女人阴道该怎么清洗(女人阴道该怎么清洗)

女人阴道该怎么清洗，

如何清洁女性的阴道

(1)、注意清洁的顺序

同时要注意用手轻柔的清洁。为了保证清洁秩序，要注意清洁的目的。根据场地特点和水流情况，建议洗手后，由前向后清洗外阴、小阴唇、肛门、肛门。

(2)慎用化妆水。

如果要用化妆水，要搞清楚化妆水是否属于药物、消毒、化妆等类型。因为不同乳液的使用方法和适应症、禁忌症差别很大，所以要选择与之相一致的方法，避免盲目使用的副作用。

(3)、注意清扫的方式

阴道清洁自豪的时候，洗个温水澡。请勿再次使用用过的水，以免清洗不彻底。建议买专用的清洗阴道的喷头，直接用水喷外阴。如果你没有淋浴，你应该买一个特殊的盆。

(4)用温开水洗净。

对于健康女性来说，阴道清洁只需要温水。如果要用清洁液，要注意选择具体类型和温和的产品。另外，禁止使用肥皂、碱性洗液等产品和物质，以免阴道菌群失调，诱发疾病。

(5)、注意正确的清洗频率

阴道状况出现的频率和时间与季节环境等因素有关。如果夏天每天晚上都洗澡，可以边洗澡边清洗阴道。如果是冬天，可以专门做2到3天的阴道清洁。另外，性交后要注意排便后阴道的清洁。

女性阴道清洁需要注意什么？

1.准备好自己专用的清洁盆，专用的清洁用具和毛巾。清洁用具使用前应洗净，毛巾使用后应晾干或在通风处晾干，最好在阳光下暴晒，有利于杀菌消毒。因为毛巾长时间不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

2、用温水就够了，不建议用洗液，因为有的洗液会影响阴道的酸碱度，有的洗液会含有一些化学成分，可能会让皮肤对它过敏或者这些成分刺激外阴皮肤，这样不好。阴道有酸性环境，寄生很多菌群对我们有好处。清洁阴道会影响这些天然屏障。

3.排便后用卫生纸从前向后擦拭，最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。如果不擦干净，肛门上会有粪渍，会污染内裤。粪渍中所含的一些肠道细菌会趁机转入阴道，引起炎症。

4.例假期间，勤用温水清洗外阴，勤换卫生巾，防止血渍成为细菌的培养基。

5.清洗时不要使用碱性肥皂或高锰酸钾等化学物质，以免改变阴道正常的酸性环境。

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