乳晕内陷怎么办(乳晕内陷怎么办小妙招)

乳晕内陷怎么办， 我们知道正常的乳头和乳晕是要露出来的，但是有些女性会出现内陷。那么，乳晕内陷怎么办？

1、文胸方法：选择合适尺码的文胸，避免或纠正束腹的不良习惯，以免进一步加重乳头内陷。同时，在胸罩的中央开一个大概乳头大小的洞。戴上胸罩后，乳头被挤出，并保持在突出的位置。

2.负压法：可将注射器外套套在乳头上，或用小酒杯扣紧乳头，加布带压住，或用拔火罐吸出，或用塑料罐罐捏平，扣在乳头周围，也有拔火罐的效果。

3、手法牵引：少女时期是乳房发育的重要时期，也是矫正乳头内陷的重要时期。经常拉扯乳头，可使乳房凸出，周围皮肤的支撑力增加，起到“塑形”的作用。一天几次。时间长了，乳头自然向外凸出。如果拔不出来，可以先把乳房乳头附近的皮肤往外推。

4、吸奶器疗法：怀孕后，每天应用吸奶器吸几次乳头，利用其负压促使乳头肿胀。

5.使用乳头矫形器：市面上有很多种乳头矫形器，可以治疗扁平或凹陷的乳头，简单方便。

6、手术：乳头凹陷的矫正手术，除非必要，建议用物理方法矫正。

当乳头、乳晕内陷时，及时解决非常重要，否则很可能影响孩子的喂养。

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