精子活力检查怎么做(精子活力检查怎么做)

精子活力检查怎么做， 男性应该在怀孕前检查精子活力，以便制定更合理的计划。你知道怎么做精子活力检查吗？让我们一起来看看吧。

如何检查精子活力？

一、了解病史：因为男性患有生殖器炎症等疾病会影响精子在生活中的活力，而我们现在了解这些将有助于我们了解疾病的成因，进行科学的、有针对性的治疗。

二、精液检查：检查精液液化情况，有助于更好地了解精子活力异常的原因。

三、常规检查：主要了解精子运动速度，这也是检查精子活力的重要项目。正常情况下，精子运动速度为20 m/s，如果精子运动速度小于这个数值，那么就是精子活力不足。

四、精子检查：在检查精子活动力时，并不是单一的检查就能确定病情的。需要连续检查三遍。如果精子活力低于正常值，就是弱精子症。

提高精子活力妙招

提高精子活力的方法1:戒烟

大量调查数据表明，吸烟和摄入过多尼古丁是导致精子数量和质量显著下降的主要因素之一。这也是很多男性在怀孕前戒烟的根本原因，为了让精子更有活力，让自己的另一半更快怀孕。

提高精子活力的方法二：控制饮酒频率和每次饮酒量。

调查结果显示，大量饮酒会大大降低精子的活力。那么，每天喝多少酒合适呢？一般来说，成年男性每天饮酒不应超过25g，相当于750ml啤酒。

提高精子活力的方法三：不要把手机放在私处附近。

现在有很多男人出门不带包，只是把手机放在裤子前面或者后面的口袋里。

只要手机本身在运行，即使不接电话，不发短信，有很多后台软件在运行，也会发热，直接导致外阴温度升高，对精子造成伤害。

提高精子活力的方法4:保持放松的心情

为什么很多夫妻结婚多年还是没有孩子？虽然他们也去医院做了系统的检测，但是两边都没有问题。主要原因是男性紧张，担心自己不育，精子活力不好。这种想法加速了精子活力降低的速度。

现在你知道如何检查精子活力了。精子活力对男性来说还是很重要的，所以男性朋友要做好日常护理，防止身体受到影响。

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