打呼噜影响性能力(打呼噜的人性功能好吗)

打呼噜影响性能力， 男人打呼噜不是好习惯，长此以往会影响性能力。今天，边肖将和你一起去了解这是为什么。其实要治好打鼾并不难。

010-35万男性打鼾影响性能力

打鼾是指睡眠中会反复出现呼吸暂停，使人体无法获得足够的氧气，从而使身体组织处于缺氧状态。但由于缺氧，控制勃起的一氧化氮酶会合成不足，导致勃起缓慢、勃起硬度降低或勃起持续时间短，甚至不能勃起。

缺氧还可能抑制大脑皮层的功能，使人嗜睡、虚弱、困倦，同时血液中维持性欲、第二性征和勃起功能的睾酮浓度也会降低，从而使男女性欲缺乏或性欲低下。许多研究表明，打鼾越严重的男性，勃起功能越差。

此外，打鼾还会产生很大的心理影响。一边鼾声如雷，另一边怎么能睡着？久而久之，不打呼噜的便利会对对方产生厌恶和反感，严重影响夫妻性生活和谐，有的甚至导致夫妻分居。所以说打呼噜是隐性的性杀手一点都不夸张。

专家建议，有打鼾习惯的性功能障碍患者，在治疗功能障碍的同时，也要治疗打鼾。此外，男性打哈欠和阴茎勃起是由同一个氮氧化物控制的，所以爱打呼噜的朋友可以多打哈欠，这有助于刺激体内氮氧化物的合成，从而使勃起更强。

男性打鼾的自我治疗。

1、节食，打鼾者大多是超重的中年人，减肥可以停止打鼾；

2、睡前喝酒会让打鼾更严重；

3、避免使用镇定剂，因为任何放松头颈部附近组织的东西都会使鼾声更大；

4.吸烟的人更容易有打鼾问题；

5、侧睡不太容易引起打鼾；

6、垫床，不只是头，是整个上半身；

7、控制过敏，打喷嚏和打呼噜经常结伴而来，可以使用鼻腔减充血剂减少过敏引起的打鼾；

8.鼾声越大，问题越严重。如果太严重，可能需要手术解决阻塞性睡眠呼吸暂停。治疗的第一步是戒烟，避免酗酒和减肥。打鼾严重或睡眠时憋气的人，应服用镇静剂、助眠剂等镇静剂。患有中枢性睡眠呼吸暂停的患者通常在睡眠期间使用人工呼吸设备。改变睡姿很重要，打呼噜的人应该侧卧或面朝下睡觉。

打呼噜对男性的打击是很大的，所以男性朋友要及时治疗，把这个隐患扼杀在摇篮里，让你的床边人睡个好觉。

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