拥有性幻想究竟好不好(拥有性幻想究竟好不好)

拥有性幻想究竟好不好， 周末的早晨，海霞从梦中醒来，依稀记得梦里的场景和故事：她爱上了一个士兵，那个士兵结实的胸膛让她感受到了拥抱的美好和甜蜜，那种幸福仿佛真的发生在现实生活中。

海霞睁开惺忪的眼睛，用手推着老公的腿抵住自己的腹部。虽然有人想上厕所，但海霞不想打断她的梦，就故意闭上眼睛，继续幻想着梦里的场景：那个战士比她大五岁，35岁了还未婚，因为忙于科研。有一天他不小心和她分手了，两人就这样认识了。接下来，他们约会，开着他的吉普车去了一个僻静的山林，那里人烟稀少。小鸟在唱歌，风吹着她的头发，他牵着她的手。接下来，他用他强壮的手臂搂住她的腰，埋下头去轻轻地吻她.

幻想了近一个小时，海霞还是不想起床。说也奇怪，高中的时候，海霞经常爱性幻想，但那时候，性幻想是有原因的，因为他正处于青春期。但是现在海霞已经结婚五年了，性生活和谐，为什么她还会有性幻想？高中的时候，老师说性幻想不好。现在对她好吗？

性幻想又称“性想象”，是一种虚构的想象，带有性的内容。对我们来说，性幻想无处不在。它既是个体经验的反映，也是社会文化的产物，能增强人的性快感，达到自我满足。在青年时期，性幻想是性成熟的自然表现；成年后，性幻想是性活动过程中的一种补偿。两者都是正常表现，不用担心。

在青春期，因为性成熟，青少年对异性有着强烈的爱，却无法与异性发生性关系。这样，他们在文艺作品和媒体中所见所闻的性爱场景，被他们的大脑重新组合加工，编制成自己的性爱过程。它的内容可以不受任何限制，你可以虚构你和你爱的异性在一起。约会、接吻、拥抱和性交会导致身体性兴奋，甚至高潮。男生多伴有自慰，女生多以婚恋为主题，形成“连载故事”或自慰。

从成因上不难看出，性幻想是个体性快感和快乐的助推器，是发泄性冲动的形式之一。对此，青少年不必过度抑郁，但也不应过度使用。如果在这个成长阶段过于压抑性幻想，会造成正常的心理伤害，形成心理障碍；但如果过分沉迷，对自己的心智发展不利，可能会造成心理障碍。因为青少年的认知水平还不成熟，家长要给他们正确的性健康教育。

由于成年人的知识教育水平和社会背景的差异，不同的人对性幻想有不同的想法和态度。过去人们一直把性幻想视为思想不健康或道德素质低下的表现，并加以批判和否定，这是错误的。事实上，几乎所有的成年人都有不同程度的、内容广泛的对性场景和性活动的幻想。情感想象在意识中很常见，比如对美好性经历的回忆和期待。性幻想的内容往往超出了社会规范所允许的范围，比如与陌生人性交，与多人性交。

为什么成年人会有性幻想？因为一般夫妻都有这个规律：从谈恋爱到结婚，再到生孩子，性生活会越来越平淡，无味，爱情成分在减少，家庭成分在增加。如何在夫妻生活中找到爱情和亲情的平衡，是巩固婚姻质量，保持婚姻长久性的重要因素之一。从某种角度来说，性幻想可以成为这个“平衡点”，因为它可以增加成人性生活的爱情成分。

此时，性幻想可以作为性功能障碍者的辅助治疗手段。在性生活的不和谐中，有相当比例的男性是“焦虑——操作性阳痿、早泄，或者没有性生活的性交”，而对于女性来说，则是“性兴奋、性高潮障碍、性交时疼痛”。不经过正规的咨询和治疗，婚姻质量就会受损，变成“死婚”或者离婚。对于这些人的治疗，很多时候，他们要学会性幻想。

专家分析1:适当的性幻想有利于身心健康

这种性幻想虽然有少数人经历过，但并没有太大影响。心理学家发现，性幻想是一种常见的心理现象，通常是无害的，甚至是有益的。

对于很多人的性幻想来说，它不仅可以作为性兴奋的“春药”，也是一种心理防御机制，可以替代高不可攀的性追求，获得部分补偿性的心理满足。从心理学上讲，天马行空的性幻想可以让心灵得到片刻的放松，是缓解精神压力的好方法。另外，对于结婚多年的夫妻来说，性幻想也有助于给对方带来新鲜感，让双方达到性的巅峰。

专家分析二：过度压抑的性幻想容易产生强迫症。

专家指出，性幻想是人类最正常的表现。但是有些人适应不了这种想象，认为自己很脏很龌龊，要抵制。于是，他们就想尽办法压抑和控制这种想象在心中的出现，形成了一种过度压抑的幻想状态。当人被过度压抑和禁锢时，身心发展难免出现停滞、错位和冷漠，此外还能留下一些心理或精神疾病的种子。这就是强迫症的源头。

总之，性幻想不能简单定义为好坏。它既有积极的一面，也有消极的一面。关键是看你如何正确理解和使用。对于青少年的性幻想，我们更多的是教育和引导；对于成年人来说，更多的是正确应用。

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