撸管居然也会上瘾(撸管居然也会上瘾)

撸管居然也会上瘾， 大家都知道长期伸管对身体伤害很大，但很多人不知道其实你伸管上瘾了。你不相信吗？接下来，我们来看看上瘾的原因。

“为什么上瘾？”

把一只雄性老鼠和一只雌性老鼠放在一个笼子里会发生什么？首先，你会看到一场疯狂的交配。然后，渐渐地，雄鼠会厌倦雌鼠。即使她想要更多，他也足够满足了。但是，在给母鼠换上新的后，公鼠立刻活了过来，主动尝试给新的母鼠受精。

这个实验可以重复进行，直到雄性大鼠筋疲力尽。

这就是所谓的柯立芝效应)——对新伴侣的自动反应。这也是你沉迷网络色情的原因。

就像老鼠一样，你的大脑中有一个原始的机制，促使你尝试与电脑屏幕上的二维女性交配。(注：柯立芝效应同样适用于女性。研究发现，在条件允许的情况下，人类女性会和男性一样滥交。)

你大脑中的原始神经回路负责情绪、动机、冲动和潜意识决策行为。这个系统的效率如此之高，以至于他们从人类诞生以来几乎没有进化过。

对你，老鼠和其他哺乳动物来说，性欲和动力来自一种叫做多巴胺的神经化合物。多巴胺激活了原始大脑中的奖赏机制。它让我们感受到欲望和快感，也让我们上瘾。

这种原始的奖励机制促使你去做一切事情，这样你才能生存下来，并把你的基因传递给下一代。在人类的奖励机制中，最优先的包括食物、性、爱情、友谊和新奇。这些被称为'('天然强化物'不同于成瘾药物。

多巴胺的进化意义在于促使你去做一切有助于你基因延续的事情。释放的越多，想要的东西就越多。另一方面，没有多巴胺，你就不会感兴趣。比如巧克力和冰淇淋可以大量释放多巴胺，芹菜就没那么多。性刺激和高潮是大自然能提供给你的奖励机制。释放最大单次剂量的多巴胺。多巴胺还有一个绰号叫“成瘾分子”。

虽然多巴胺通常被称为“愉悦分子”，但这个名字在技术上并不准确。多巴胺与发现和寻找奖励有关。期待是我们的动力和欲望。虽然有争议，但似乎最终的回报是来自阿片类药物的好感。最终的奖励和快感是由阿片类药物产生的，尽管这一点极具争议。一般来说，多巴胺是欲望，阿片类是偏好。上瘾可以看做是无法控制的欲望。

多巴胺会因为新奇的事物而飙升。一辆新车，一部新电影，最新的电子产品……我们都沉迷于多巴胺。所有新事物的兴奋感都会随着多巴胺的减少而消失。

柯立芝效应的工作原理是这样的：雄性老鼠的大脑释放给当前雌性老鼠的多巴胺越来越少，但当一个新的雌性老鼠出现时，就会急剧上升。这听起来熟悉吗？

令人惊讶的是，当涉及到新的性刺激时，老鼠和人类没有什么不同。例如，澳大利亚研究人员反复给实验对象播放同一组色情电影，并测量他们的阴茎反应，发现他们的性兴奋随着播放次数的增加而降低。“老朋友”变得很无趣。习惯表明多巴胺减少。

在第18次放映后，——正是受试者开始打瞌睡的时候——研究人员在第19次和第20次放映时展示了一组新的色情电影。搞定了。受试者和他们的阴茎再次被刷新。是的，女性表现出类似的效果。)

网络上的色情特别能激发奖励机制，因为新奇感只需点击一下。可能是一个新的‘交配对象’，一个不寻常的场景，一个奇怪的姿势，或者……你懂的。多个页面同时打开，无数次的游览，短短十分钟就能找到比一个原始猎人一辈子都找不到的性伴侣还多的性伴侣。

当大脑面对它从未进化处理过的过度刺激时，它是如何反应的？有些大脑试图适应，从而导致成瘾。

众所周知，能增加多巴胺的物质会让人上瘾，比如酒精或可卡因。而服用成瘾物质(尼古丁除外)的人或小鼠，只有10-15%会上瘾。这是否意味着别人不会上瘾？说到吸毒，也许答案是肯定的。

但是当面对无限的自然奖励时，比如垃圾食品，甚至电子游戏，答案是‘不’。虽然不是每个用户都上瘾。

高度刺激的食物和性会让我们上瘾的原因是——，虽然我们不是特别上瘾。——在于，我们的奖励机制之所以进化，是因为它促使我们去寻找食物和性，而不是毒品。如今的高脂高糖食物(75%的美国成年人超重，35%肥胖)比网络色情和毒品更有可能让更多人上瘾。这些非凡版本的自然奖励可以让我们大脑的满足机制超越那种感觉，因为集中的卡路里和交配机会是你基因的首要需求。

当你被敏化和欲望逼迫使用色情时，奖励机制被过度刺激，导致本地化的混乱。被多巴胺轰击的神经细胞说，“够了。”如果有人尖叫，你会捂住耳朵。当多巴胺发送细胞不断泵出多巴胺时，接收神经细胞就会捂住自己的“耳朵”，减少多巴胺受体(D2)。

脱敏周期和其他成瘾一样：

放纵渴求麻木愉悦的情绪反应渴求放纵升级多巴胺和多巴胺受体进一步减少进一步脱敏。

很快你就会沉迷于色情，因为你的大脑认为没有什么比这更有趣了。从基因角度来说，这是一个完美的设计，让你在“宝贵的交配机会”溜走之前疯狂受精。

如何戒掉

首先，戒烟要从减少吸烟的次数入手。只有逐步地、系统地减少吸烟的次数，才能达到最终不吸烟的目的，这是培养健康身心的关键。

当然，作为一个男人，很难控制一些必要的性冲动。这时候最好选择一些可以分散体力和精力的事情，比如参加户外运动，打篮球，踢足球，户外游泳等。来发泄自己大部分的精力，让自己每天回家都想快点入睡，从而无力。

同时，也要减少浏览不健康视频资料的频率，不看会让自己产生其他冲动的图片、视频、视听、文字资料，不浏览不健康网站，让自己少点感觉。

在生活中，也要多规划和利用业余时间，做一些有意义的事情，增加生活的乐趣和多样性，减少偏科的机会。

现在你知道上瘾的原因了。上瘾就像毒品一样。一旦上瘾，就很难戒掉，所以如果实在忍不住，就要适量服用。你知道为了以后的幸福生活该怎么做。

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