乳头扁平怎么办(福州鼻子扁平怎么办)

乳头扁平怎么办， 乳头扁平对于很多女性来说并不是什么大不了的事情，但是对于需要母乳喂养的妈妈来说真的是苦不堪言。今天边肖就带大家了解乳头扁平的解决方法，希望能帮到大家。

乳头变平怎么处理？

1.母乳喂养需要技巧。

哺乳前，将乳头向外拉，或用吸奶器吸几下，使乳头稍微突出，让宝宝能握住。也可以使用专业的乳头牵开器。

哺乳前，用食指和拇指向外提起乳头，试着将乳头和乳晕一起送入宝宝口中，让宝宝的舌头自下而上包住妈妈的乳头和乳晕。这样，随着宝宝吮吸，舌头由前向后波浪式运动，嘴唇有节奏地或松或紧地运动，可以很好地刺激妈妈乳晕的神经敏感区，这是促进泌乳的最佳信号。

2、哺乳姿势要注意

产后第一天，如果产妇身体虚弱或伤口疼痛，可以采用侧卧位喂奶。对于刚出生的宝宝，妈妈不仅要托住他的头和肩膀，还要托住他的小屁股。家人也可以帮忙。等恢复的差不多了，妈妈就可以坐起抱着宝宝喂奶了。注意不要挂在她身后，找个垫子撑住腰部，避免产后腰痛。抱着孩子的胳膊不要悬空，最好有个支撑。

3，认真执行三早。

早接触、早吸吮、早哺乳、按需哺乳、正确抱抱等。可以快速矫正乳头。乳头扁平或凹陷的妈妈给孩子喂奶时，刚开始可能很难抱。你可以把乳晕提起来，形成一个人工乳头，让孩子抱着。孩子吃奶，主要是通过挤压上下牙龈和包裹舌头来实现的。乳头只起导向作用。如果孩子在吃奶时只托着乳头，不容易把奶吃下去，也非常容易造成乳头皲裂、乳房肿胀、乳汁淤积，甚至乳腺炎。

4、努力纠正

矫正的时候可以用乳头矫正器，吸奶器，尤其是电动吸奶器，或者用手指划过乳头，然后用妈妈，食物，中指把乳头往外拉。无论用什么方法，矫正都不能长时间进行，最多拉1分钟就要松开。不能长时间连续拉扯，也不能用太大的负压，以免损伤。一天可以纠正多次，一次时间不能太长，最多3~5分钟。

5，磨砂奶嘴

怀孕期间可以随时擦洗乳头，但一定要轻柔。如果在清洗乳头时感觉到宫缩，应立即停止。如果你有过早产或流产，或有任何其他潜在的风险，你应该更加注意。擦洗乳头时，轻轻挤出。如果内陷的乳头积聚了污垢，可以事先涂上香油等油脂使其软化，然后用温水清洗。最好不要用肥皂等乳液。清洁后擦干，可以涂羊油、橄榄油等护肤品。

6、按摩乳头

产后尽可能按摩乳头。对于内陷的乳头，可以以乳头为中心，将食指放在乳晕两侧，先稍向下压，再向两侧推，再向后推；然后双手食指放在乳晕上下，做同样的动作。如果乳头较小或扁平，可以用一只手的拇指和食指在乳晕两侧向下压，另一只手从乳头根部轻轻提起乳头，慢慢向外拉。

乳头扁平对于女性来说是一件很麻烦的事情，但是我们需要做的是积极改善这种情况。只要我们努力，我相信我们很快就会恢复正常的身体。

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