男孩如何抑制性冲动？(男生能抑制自己的冲动)

男孩如何抑制性冲动？， 所以爱两性的专家说，青春期有性冲动太正常了。不要为此自责。我们也需要调整自己的性冲动，不要让它自然发展，也不要有过激的行为。

那么男性如何抑制性冲动呢？具体来说，要注意以下几个方面：

1、与异性的接触，应该是自然、坦诚、友好的交流。

2.由于青少年涉世未深，辨别能力较弱，容易受社会环境影响，所以在择友时要谨慎。

3、内衣要宽松，不要太紧，避免摩擦和刺激生殖器。

4.不要看含有色情内容的视频和光盘。

5.多参加文体活动，让充沛的精力得到有益的释放。

6.每天睡前用温水清洗外生殖器，特别是把阴茎包皮翻过来，避免污垢刺激引起勃起。睡前不要看爱情电视或小说，不要想这些，尽快入睡。

7.不要随意玩弄生殖器。如果10到15天出现一次遗精，属于正常生理现象，不要太介意。对于大多数青少年来说，当阴茎因外界性刺激而勃起时，宜小便。膀胱尿液排空后，阴茎会自然变弱。患有填充性前列腺炎，不要太害怕，也不要太害羞。最好去医院的泌尿科或者男科找医生诊治。

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