青春期要怎么控制性幻想(青春期有性幻想和性冲动要克制吗)

青春期要怎么控制性幻想， 青春期的少男少女对性还处于好奇无知的状态。这时候如果他们有性幻想，往往不知道如何克制。今天，边肖将帮助这些男孩和女孩分析如何看待性幻想。

在青春期，很多人会对性高度敏感：看到有关性别的书籍或电视，会产生一种冲动和兴奋，男生甚至会出现阴茎不自主勃起，女生阴道分泌物增多；看到漂亮的异性，大脑往往会情不自禁地做梦。结果有的人会认为自己变坏了，脑子变复杂了，后悔了。

这就是青春期带来的“灾难”。这是发育过程中正常的性生理心理现象。人的生殖腺在出生后基本上处于深度睡眠状态，所以在儿童期不会有性兴奋。只有到了青春期，男孩和女孩的性腺才开始发育并逐渐成熟，所以在其作用下，会产生性激素，男性主要是雄激素，女性主要是雌激素。在荷尔蒙的作用下，人会产生性意识，会对与性有关的事物产生一种好奇心。而且总是有性冲动，这是青春发育的正常现象。

性幻想又称“性想象”，是一种带有性内容的虚构想象。对人类来说，性幻想无处不在，青春期是性幻想的活跃期。对于青少年来说，性幻想的出现是性成熟的自然表现。青春期由于生理发育，性发育成熟，性激素达到一定水平，性欲使人自然萌发各种性想象。对性的好奇和追求，使得青少年对异性的爱非常强烈，但这种性冲动无法通过其他性行为释放，于是他们将书本、电影、网络上看到的性场景重新组合加工成自己的性过程。由此可见，性幻想是青少年性本能的发泄形式之一。

青春期是人的黄金时期，有太多的事实值得去做。

就像著名的性学家赫兰特一样。凯查多里安指出，性幻想是所有性现象中最常见的，很难想象有人没有这种心理。性幻想还会伴随相应的情绪反应：要么狂喜，要么不开心，从而获得一定的性满足。性幻想是进入青春期的孩子正常的性生理和心理现象。然而，承认性幻想是相当普遍和正常的性心理现象，并不意味着我们可以沉迷其中。因为青春期是人的黄金时期，要做的事实太多了。

因此，男生女生在这方面要做到三点：

1、不要把性幻想看得太重，有时候想想，不要为此自责，这会让你对性幻想无动于衷，这很重要。

2.注意把精力集中在学习和其他丰富多彩的活动上。

3、不要接触色情书刊，那些书刊专门渲染男女的性活动，对青少年有很强的挑逗和刺激作用。

人脑活动的一个特点是同一时间只能有一个兴奋中枢，也就是常说的“一心不能二用”。当你兴奋的去做那么多事情的时候，性幻想就会不辞而别。

青春期有青春期需要做的事情，这些事情可能只有在青春期才会做。性幻想可能算是一种经历，但不要让它影响你的青春期。

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