好好面对你的青春期烦恼(如何面对青春期的孩子)

好好面对你的青春期烦恼， 青春期的烦恼是大多数青少年都经历过的。如果你不能用正确的方式面对他们，你的人生就会陷入泥潭。今天，边肖将带你了解青少年应该如何面对青春期的烦恼。

010-35万青春期烦恼

1.青春期身体发育迅速，汗腺和油腺分泌加快，所以身上会有狐臭，这是正常的，也是不雅的，只要你勤洗澡，勤换衣服。

2、痘痘是皮脂分泌过多、细菌感染等引起的。多在青春期，一般在青春期结束会自然痊愈。平日注意清洁皮肤，发病时及时就诊。

3、月经是女性正常的生理现象，除了注意饮食外，还要注意休息，不要感冒，保持心理健康。

身体和生理发展——冷漠对待

这个阶段的青少年，最突出的就是身体和生理上的变化，男孩出现喉结、变声、胡须。女生胸部发育，月经来潮。这些都让男生女生很困扰。面对这样的烦恼，其实应该保持乐观的心态，这说明你在成长，这是值得骄傲的事情。一位母亲曾对我说，‘小姑娘们，为什么会因为青春期乳房的发育而迷茫呢？乳房的发育是我们作为女性的骄傲！”

浮躁易怒-学习控制

青春期孩子的心理活动往往比较急躁，容易产生抵触情绪。我们要自我意识到性格的变化和性格的起伏，通过适当的自我调节，慢慢控制自己暴躁的脾气。不是每个人都愿意知道坏脾气，但也会让你远离家人和朋友。所以，当你烦躁的时候，适当的控制自己，缓一秒钟，你会发现你会退一步，除了原则性的问题，没必要太过分。

情绪抑郁——自我化解

青春期，难免情绪起伏，一发不可收拾。一会儿晴天，一会儿下雨。每天都要积极寻找解决自己抑郁情绪的方法。当我们抑郁的时候，可以和家里的父母兄弟姐妹，身边的好朋友说说话，聊聊天，解决自己的不开心和不满，不要让太压抑的情绪堆积在心里。或者找到一个合适的解决方案，在一个空旷的地方唱歌，跳舞，奔跑，呐喊。两者都是很好的解压方式。

父母唠叨——试着理解。

你是不是也觉得父母在日常生活中总是太唠叨，尤其是在你青春期最烦躁的时候？其实你父母在唠叨，在问你问题，你还是不理解，觉得很反感。当你走出去，看不到你唠叨的父母正面的时候，你就会明白，他们都是父母对你的关心。为什么不快乐地照顾父母？换个角度看，你会发现父母唠叨关心的样子真的很可爱！

懵懂甜蜜的初恋——保持简单

青春期的少男少女之间，很多人在迷茫的时候开始一起探索爱情的世界。校园里的情感是最简单最纯粹的。我们应该一起保持这种情感的单纯和纯洁。不要在自己没有能力，需要家人为你负责的时候，去做一些需要家人为你负责的事情。这是对自己的不负责任。保持情感的单纯，是对你我最好的保护。

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