女人自慰的好处和坏处(女人自慰的好处和坏处)

女人自慰的好处和坏处， 手淫对于很多女性来说并不是一件陌生的事情。今天，边肖将和你一起了解手淫的坏处和好处。希望大家权衡利弊。

女性手淫的好处

1.发展你自己的性敏感区。

发展性敏感区是女性自慰的好处之一。通过手淫，可以进一步探索自己的性敏感区，引导对手下一次行动。手淫是高潮的最好准备。

2.缓解性紧张

有些女人把性当成一种负担和压力，在要和男人肉搏战的时候紧张得不敢用。自慰其实是可以缓解压力的，而且在自慰的过程中，可以让你更加开放，进入情境。

3、帮助睡眠

当女性达到高潮时，催产素和内啡肽的分泌增加，有助于身体的放松和平静，有助于一夜好眠。

4，预防盆底功能缺陷

获得强烈的性高潮无疑会增强盆底肌肉的力量。强化这组肌肉，不仅有助于可能的分娩，还能预防盆底功能缺陷，如尿失禁、内脏脱垂等。强健的盆底肌肉也能让性高潮更强，这意味着生命中有一个性高潮周期。做的越多，得到的越多。

女性手淫的危害

我们已经了解了女性自慰的好处，但是如果不适度，女性自慰的危害还是很多的，主要分为以下三点。

1.下腹痛

女生月经来潮时出现腹痛，称为痛经。原因现在还不清楚，但与子宫过度屈曲、宫颈狭窄导致经血不能流动有关。有人认为少女时期子宫肌肉的收缩力量不是那么协调。

2，尿道炎症

女性手淫容易引起尿道炎症。手淫机械地刺激摩擦外阴的动作，不仅直接刺激尿道口，造成尿道口充血水肿，而且手淫不洁，容易使细菌等病原体侵入尿道，引起炎症。

3.月经不调

月经周期和手淫没有直接联系。性激素在体内的代谢有条不紊地控制着卵巢的功能和子宫内膜的变化。这个规律不会随着自慰本身的机械刺激而改变，就像婚后的性生活不会直接干扰月经周期一样。

少女时期月经不调，多是由于性激素代谢不是很成熟完善，容易受到精神压力、环境变化、气候变化、营养不良的干扰，阻碍卵巢功能，所以经血增多或经期延长。

现在你知道女人自慰好不好，还是要看能不能适度，怎么做。正确的自慰方式还是可以帮助女性健康的。

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