青春期男孩生理保健的重点(男孩青春期生理症状有哪些)

青春期男孩生理保健的重点， 青春期对每个人来说都意义重大。这不仅是身体上的变化，也是心理上的变化。对于男性来说，进入青春期后，生理上会有很大的变化，雄激素水平甚至可以提高40到50倍，产生性欲、勃起、性幻想、梦遗等。面对这些正常的性冲动，年轻人通常会因为不知道如何解决而承受巨大的心理压力，这也将是本文的主要内容。

这个时期性保健的关键在于正确的咨询。首先要明白，手淫是一种正常的释放性欲的手段。只要我们掌握好，一般不会对身体造成伤害。其次，这一时期的男性是儿童，自制力较弱，容易过度自慰，而且由于心理上的内疚和恐惧，容易造成严重的心理负担，引起头晕、耳鸣、记忆力下降、焦虑，甚至降低阴茎神经反射的灵敏度。

在这个阶段，家长要多关注孩子的生活，通过转移注意力的方式引导孩子解决性需求，比如培养个人爱好，参加集体活动等。男性也要注意个人卫生，定期检查生殖器，看是否有异常病变。

青春期男生如何护理生殖健康？

1.每天睡前清洗外阴有益健康。包皮过长，容易藏污纳垢，引起生殖器炎症。如果能在婚前剪，那就更符合性卫生了。

: 2.牛仔裤不宜长时间连续穿，应与其他衣服交替穿，因为不透气，睾丸受压迫，温度高，可导致精子生成障碍，导致不育。

3.养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男性正常的性功能。据国内外报道，90%以上的男性都有过手淫，对身体健康并无危害。但频繁手淫，导致身体虚弱、精神崩溃、失眠，是一种过度的表现，应该减少和克制。

青春期是由不成熟向成熟过渡的时期，也是一个关键时期，所以要做好性保健，早了解，及时预防。

青春期生理变化大，思想情绪往往不稳定。家庭和学校要关注他们的身心健康。所以对于男性来说，进入青春期后，要在长辈和老师的教育下，多学习相关知识。青少年时期生理变化大，思想情绪往往不稳定，家庭和学校要关注他们的身心健康。

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