青少年怎么面对自慰问题(青少年手冲多了怎么恢复)

青少年怎么面对自慰问题， 相信大部分人都有过自慰的经历(也称手淫、自慰、拔管)。青春期的男孩是如何对手淫产生积极的认识的？我相信这个时期的青少年还没有完全理解自慰，这是一种冲动的行为。那我们就来说说如何正视自慰吧。

打飞机本身没有坏处，但是过度和不正确的姿势会影响身心健康。性冲动和其他生理需求一样，有天然的正当性。就像渴了喝水，饿了吃饭一样，自慰只是一种安全合理的驱散性冲动的方式。但是不要在没有性冲动的时候，故意给自己制造性冲动。简单来说，想看电影的时候可以看，不想看的时候不要刻意去看。

并在整个按压过程中注意安全卫生。还有的打飞机会很快发泄，往往几分钟就结束了，担心自己的身体是不是出了问题。如果不发生性关系，其实只从打飞机的时候就很难判断自己的健康状况。打飞机的持续时间不等于做爱的持续时间。所以不用太担心，实战才是考验你能力的时候。

接下来，我们来说说经常手淫的危害。据说经常打飞机的人有三个特点：1。记忆力下降；2、计数容易数错；3.失忆。当然，关于记忆力的问题还是和怎么锻炼有关。例如，如果你想学英语，你应该多背英语单词。如果特别担心，可以拿英语单词，做完之后马上开始记。

其他负面影响

每个人的体质不同，性欲水平也不同。没有适合每个人尝试的频率，但是有一个自我监测的标准：

当你下完飞机后，你感觉到的肌肉疲劳和酸痛比前一次多了一倍或几倍，甚至有负面的精神情绪，这说明你很可能是做过头了。而且，过度手淫会浪费很多时间。

你看，自慰之前一定要有充分的准备，一旦有了自慰的想法，就需要一段时间的酝酿。这段时间你还有心思做其他事情吗？包括结束后的收尾工作，整个过程至少要半个小时，这半个小时也很充实吧？而当你在需要女朋友的时候选择亲手结束，会让你失去找女朋友的欲望和冲动。

因此，青少年偶尔自慰是有益的，可以缓解心理压力，减少性冲动引发的攻击或犯罪行为。千万不要刻意压抑或过度渴求性，这样容易形成恶性循环。

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