女人怎么做可以让自己的性幻想更丰富(女人怎样让自己放松)

女人怎么做可以让自己的性幻想更丰富，

性幻想的美妙之处在于，它可以不受时空限制，不怕被别人窥视，让我们暂时超越现实；利用幻想可以强化自我价值，让我们专注于自己的优势；利用幻想还可以缓解压力和紧张，帮助我们应对情绪压力，解除阻碍我们及时获得满足感的最大障碍，即焦虑。

性幻想主要是因为迷恋异性。在青春的发展过程中，我们常常会崇拜和幻想那些完全不了解自己的偶像，每天看着偶像的海报编织梦想。这种性幻想有时对我们有帮助，性治疗师经常建议用幻想来刺激反应。

女性怎样做才能丰富自己的性幻想？

了解性技巧知识

对人体、性、性反应了解得越透彻，就越能感受到性福，达到无私性爱的境界。所以，想要获得性高潮的快感，就要扩大自己的性知识，多了解一些性反应和性技巧。

专注于下半身。

在性爱过程中，要排除杂念，注意力集中在下半身。这样性爱的爆发力会更强，性反应会更激烈。

留出足够的前戏时间

不要把樵夫误认为是磨刀，做爱前一定要有足够的前戏时间。彼此亲密接触，享受伴侣的抚摸，尤其是敏感部位的抚摸，全身按摩或亲吻，多一些性幻想。

交流情感

为了扩大性快感，你应该多问问伴侣的感受。做爱的方式也要得到双方的认可，夫妻之间互相鼓励有利于增强和延长性快感。

练习骨盆肌肉

通过练习，女性的阴道会更结实、更紧实。男性更容易控制射精，延长性爱时间，增加勃起硬度，射精时爆发力更强。

练习做爱

性爱的高潮不是快餐，也不是一蹴而就的。一定要循序渐进，讲究方法。

女性在什么年龄有最丰富的性幻想？

哪个年龄段的女性更喜欢性幻想，想象力丰富？根据相关资料证明是中年女性。

中年女性的性幻想是其性活动的重要组成部分。中年女性在幻想性的时候，不仅仅是幻想一个性对象，还幻想情节和地点，这是另一种境界。爱性幻想的女性，大多在性方面得不到满足，所以不得不通过这种方式来熬过自己不想要的性或者自己缺乏性。性幻想可以在一定程度上满足中年女性的性需求。

中年女性不仅会幻想性对象，还会有更高层次的性幻想，即对性伴侣感到满意，然后充分发展与伴侣的关系，去幻想性的故事或发生的地方。中年女人都知道，这个年纪的丈夫没有年轻男人热情，被男人拥抱亲吻都不好意思。但是她们心里真的有一种特别少女的渴望。

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为什么中年女性爱性幻想？除了想象力丰富，更重要的是中年女性失去了年轻女性的光鲜优雅、诱人的腰肢和富有弹性的肌肤，让女性精神紧张，失去自信。但是女人因为内心和生理的需要，不愿意失去男人的爱。于是女人们充分发挥自己独特的能力，展开想象的翅膀。中年时期的性幻想丰富多彩。女人想象力丰富。女性的直觉高于她们的伦理意识。其次，女人珍惜自己的内心世界，感情细腻。所以他们想象中的翅膀飞得很高很远，带着梦想流浪到性世界，从中享受无限乐趣。

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