最健康的避孕方法是什么(晚餐吃什么健康又营养)

最健康的避孕方法是什么，

对于女性来说，如果能选择最健康的避孕方式，当然是最好的。不会对我们人体造成很大的伤害，还可以防止我们患上一些妇科病。最健康的避孕方法有哪些？

长效避孕针

是含有雌激素和孕酮的复方己酸孕酮和复方醋酸甲地孕酮。第一次在月经周期的第5天和第10-12天注射一次，以后在每个月经周期的第10天注射一次。简单的黄体酮避孕针，主要是醋酸甲羟孕酮(DMPA)，在月经来潮的第五天注射，之后每三个月注射一次。约2/3的女性在单独使用孕针后出现不规则出血。可适用于哺乳期妇女。

短效避孕药

服用简单，避孕效果可靠，对人体无害，不影响以后生育。

服用方法：一般在月经来潮第五天晚饭后，睡前服用。连续服用22天，每天一片。服药一个月，可以避孕一个月。

家庭访视避孕药

适合探亲居住10天以上，同房后服用，不受月经周期限制。探亲两周以上可以改成吃避孕药。

长效口服避孕药

第一次月经来潮第五天午饭后服一片，每隔20天服第二次，以后每个月第二个服药日服一片。

相信看完这些，你一定对健康的避孕方法有很多了解。我们在选择避孕方法时必须小心。如果打算服用避孕药，一定要注意不能多吃紧急避孕药。

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