月经不调如何调理(备孕月经不调如何调理)

月经不调如何调理， 女性平时月经不调也是一种很常见的疾病，原因有很多。这种情况发生后，也是很重要的。如果平时月经异常，一定要及时去医院检查治疗，因为月经紊乱。如果不及时治疗，有时会导致患者病情的加重。下面我们来详细了解一下。

简单的家常菜也能帮你快速调理月经：

1.鸡蛋桂圆汤：龙眼肉50克，鸡蛋1个。先将桂圆炒熟，30分钟后加入鸡蛋，炖至熟，早晚各一次，连吃10天。适用于虚证月经不调。

2.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煮去渣，倒入红糖趁热喝。非孕妇可以服用几次，月经血也可以排出体外。具有活血调经的功能，主要用于治疗妇女月经失调和月经后期。

3.茴香酒：茴香15克，青皮15克，黄酒250克。茴香、青皮洗净，用酒浸泡3天后饮用。每次15-30克，一日两次。如果不能耐受酒精，可以用醋代替。疏肝理气。主治：月经不调，经色正常，月经不畅，乳房及小腹胀痛。

4、山楂红花酒：山楂30g，红花15g，白酒250g。将这种药浸泡在酒中一周。每次45 ~ 30克，一日两次，视酒量而定，不要醉。活血化瘀的功能。适应症：月经量少，紫黑色肿块，腹痛，血块排出后疼痛减轻。注意避免吃凉。

以下几种饮料对月经调节既有效又方便：

1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳和红枣一起煮汤。每天一次，连服。功能补中，养血止血。主治：气虚月经过多。

2、浓茶红糖饮：茶叶适量，红糖适量。煮一碗浓茶，去渣，溶红糖，喝。一天一次。清热调经的功能。适应症：经前。

女性总是要通过调养来获得更好的身体平衡和营养。根据不同的体质选择不同的药膳，效果会很好。

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