乳房发育的最佳时期是什么时候(乳房发育发育到什么时候)

乳房发育的最佳时期是什么时候，

很多女性都比较关注乳房的发育，因为现在都在关注那种前凸后翘的身材，但是很多女性并不知道乳房发育的最佳时期。接下来给大家分享一下什么时候是乳房发育的最佳时期。

14-21岁，是长胸的关键时期：

《黄帝内经》第一条写着，女子“二七”，然而，天要来，脉要过，脉太强，所以月在当下，所以生了儿子。三七，平均肾气，所以真牙生而长。“意思是，按照正常的轨道，女人14岁的时候，月经就会来了，与第二性征相关的任脉、太冲脉已经开始反映，身体也开始发育，胸越来越大，屁股越来越大。到了21岁，女人开始长智齿，肾精可以到达人体的各个角落，这是女人一生中最美的年纪，但也意味着女人的身体已经到了极限。需要注意的是，这里的14岁和21岁包括你在子宫里的那些日子。

在这段时间内，要想胸部充分发育，需要满足两个条件：一是脉搏要有力，因为脉搏穿过你的胸部，分散在胸部两侧，没有它就没有办法刺激胸部发育；第二，肾要充满气，可以多吃温补气血的小米，促进乳房发育。如果吃肉，可以吃一些温热的羊肉或者鸡肉，效果更好。

此外，女性不应该一直穿高跟鞋，直到21岁。因为脚后跟属于肾经，脚后跟不着地，肾经得不到刺激，最终会影响乳房的发育。

一般来说，女性14岁就已经进入青春期了。这时候合理安排自己的衣服，有利于乳房发育。14-21岁的女性一定要注意保护乳房。

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