增大乳房的秘诀是什么吗(增大乳房的秘诀是什么吗)

增大乳房的秘诀是什么吗， 有些女性对自己的乳房不满意，希望能把乳房做大。放大它们的秘诀是什么？让我们来看看吧。

1多吃胶原蛋白食物

胶原蛋白分布在全身组织，对女性变美是好事。适当补充胶原蛋白，可以增加乳房结缔组织的韧性，让你的胸部更加健康，看起来更加光滑挺拔！此外，胶原蛋白还有冷凝水的作用。吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物，可以让你的乳晕看起来红润水润。但是要适度，毕竟是胖。

2用37的水正确按摩、擦洗乳房。

根据世界卫生组织的健康研究报告，乳房在37时对水分的吸收效果最佳，每天用温度相当于体温的湿毛巾敷10-15分钟，可有效避免皮肤干燥引起的脱屑。

同时，按摩也能促进乳房丰满，但如果你随意选择一款丰胸膏轻拍或向下按摩，只会让你的乳房越来越小。近年来，国外成熟的丰胸机构研究发现，真正刺激丰胸的主要部位是位于胸部上方的乳房上部组织，直接影响胸部的细胞生长，所以按摩的主要部位是胸部上部，并结合顺时针和逆时针按摩10-20分钟。

用温和的洗面奶洗胸。

乳房上有大量的皮脂腺和汗腺。当你用强碱性肥皂或常规浴液擦洗胸部时，化学作用会破坏皮肤表面的角质细胞，促进细胞中水分的流失。沐浴露或肥皂也会洗掉保护乳房皮肤润滑的油脂。这种情况下，你的胸部自然就收缩了。所有女性都要使用温和无刺激的洗面奶擦洗胸部，洗完后一定要用清水冲洗，避免人工物质沉积在敏感的乳腺细胞内，造成乳腺堵塞。

女性可以通过饮食来调节，多做运动也是很有必要的，注意自己穿的文胸。

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