断奶后乳房保养的秘籍(断奶后乳房如何护理)

断奶后乳房保养的秘籍， 乳房不仅承载着女性的自信和美丽，也为哺乳新生命带来足够的营养。那么，对于断奶乳房按摩的问题，我们来仔细看看吧！

母乳喂养期间，母亲的乳房提供了源源不断的奶水，但当宝宝断奶后，乳房中仍然有足够的奶水，这给母亲带来了无限的痛苦，有时甚至轻轻一碰就会让她痛得发抖。如果在这个断奶期做好按摩措施，会大大减轻妈妈的痛苦。

在回答断奶后乳房按摩的问题之前，我们先来看看为什么妈妈在断奶后会出现奶水增多的问题。其实在很多情况下，断奶时乳汁增多主要是因为妈妈给宝宝哺乳时使用的哺乳方法不正确，或者是断奶后乳房内的乳腺发炎引起的。一旦在断奶期发生乳腺炎，不仅会导致母乳不畅，乳房出现结块症状，甚至严重的会出现乳房化脓现象。如果不注意及时疏通乳房，缓解乳房胀痛，会给妈妈带来很大的伤害。

说到断奶后乳房按摩的问题，如果妈妈在断奶时觉得乳房肿胀严重，可以先自己挤出一些乳汁，手动解决，然后用热毛巾热敷乳房，再用手轻轻打圈按摩乳房。主要操作是每天睡前在乳房周围敷两条热毛巾，时间最好在15~20分钟左右。

除了对乳房进行手动热敷按摩，断奶乳房按摩也可以借助一些乳房按摩器。但需要注意的是，选择的按摩器质量一定要好，按摩的力度要轻柔，以免给乳房胀大强烈的妈妈带来更大的痛苦。

以上是断奶后乳房按摩的具体操作结束。为了减轻断奶后妈妈乳房的疼痛，需要及时做好乳房按摩。建议妈妈沐浴后躺在床上进行轻柔的乳房按摩，配合相关的按摩精油效果也不错。尤为关键的是，乳房疼痛结束后，妈妈还可以继续按摩，呵护乳房的健康。

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