警惕！性幻想过度易伤身(反腐败在细节上警惕性不足)

警惕！性幻想过度易伤身， 无论男女，都或多或少对性有过性幻想，尤其是在性萌芽初期。男的没有女朋友，或者女的没有男朋友，对性很好奇，但是想一个人做爱。我们做什么呢

此时，多数情况下会产生性幻想，你会通过幻想与喜欢的异性发生性关系而获得快感。这种情况虽然是正常的性生理表现，但如果过度就会伤害身体健康。

到底什么是性幻想？

通常，性幻想的内容主要是追求快乐的性活动，但也有少数人幻想被强奸或性虐待。从精神分析的角度来看，有两种解释：潜意识的攻击本能与性幻想相结合，如果针对对象，则构成虐待对象的幻想；如果指向自己，就构成了性虐幻想。在传统性压抑的影响下，女性往往对性行为感到羞耻或内疚。

如果在性幻想中想象自己愿意追求性生活，会引起自己的内疚或焦虑；这时候，通过“逆向形成”的心理防御机制和强加给自己的“被强奸”的幻想，你可以让自己享受性快感，给自己找借口。

性幻想是一种常见的心理现象，通常是无害甚至有益的。可以作为性兴奋的“春药”，也是一种心理防御机制，可以替代高不可攀的性追求，获得某种性心理满足。但如果过度沉迷于性幻想的白日梦，影响正常生活，甚至幻想过于离奇而坚信是真的，则属于病理性幻想或妄想，可能是精神分裂症或其他精神疾病的表现，应寻求精神科医生的帮助。

女性做爱时的性幻想：

关于性爱过程中的性幻想，有人提出过这样的意见。他们认为在性紧张被释放之前，

面部肌肉绷得很紧，甚至会出现痉挛，所以表情很难看，所以女性不愿意睁开眼睛。她们宁愿闭上眼睛，在心里想象和她们融为一体的是一个英俊潇洒的男人，而不是她们的丈夫。

这是不是有点可笑？我觉得没几个人能接受，至少没人敢在老公面前公开承认。你可以说这种观点很荒谬，但你敢不敢承认是另一回事，但你不能忽视一个事实，根据性学家的调查，相当多的女性在性生活过程中有过类似的想象，并能增加性兴奋。一旦你明白了这个事实，

很多男性会觉得很丢脸，认为是自己的形象和能力差，才让女性产生性幻想。而很多女性自己也会对这种性幻想感到不安和内疚，所以刻意压抑。事实上，这两种想法都是错误的。

性幻想可以是一种性刺激，仿佛是一种“心理春药”，所以在自慰和性爱时经常被用来刺激高潮。如果在性爱过程中对性伴侣不满意(比如勉强的情侣)，可以通过幻想(想象和另一个爱人做爱)达到高潮。

平均每个人每天都有七八次性幻想，当然还有40多个“大家庭”。因为“力”的比例，男性每6分钟就有一次性幻想，比女性频繁得多。很多时候，在女人看来简单明了的事情，在男人眼里，却会和性有关。——性幻想成了他们的维生素，让他们很难得到满足。

根据1978年的一份报告，大多数在这方面想象力丰富的男人，都极不可能有美好的性生活。想想看：我脑子里一直和10多个对象缠绵，现实中只有一个或者不到一个性伴侣；脑海中还有奥黛丽赫本或林志玲，但现实中却不得不面对桶腰、瓜子脸。

字体专家们对性幻想是否会破坏一段持续的关系意见不一。通常《心理学报告》只是发表了一篇文章，认为性幻想反映了性功能的高低，想多了容易引起性焦虑。《今日心理学》会回复一篇文章说这只是冥想的一种，有助于增进伴侣间的和谐。不过总的来说，既然爱情不是能长久的东西，而且婚后出轨也是一件很麻烦的事情，所以在做爱的时候调整一下是比较稳妥的办法。

此外，有研究表明，性幻想不丰富的作家很难成为著名作家。那些“深入思考”和思考的人更有可能写出一个不同的故事。

当然，一些小机制的不平衡可能会让美观度大打折扣。

去年年底，英国牛津约翰拉德克利夫医院的耳鼻喉科医生马哈茂德布塔(Mahmood Bhutta)在《皇家药学会杂志》上发表了一篇文章，称他和他的同事发现了一个奇怪的病例。一个中年男人一想到他和一个美女在一起就会打喷嚏。布塔一开始并不相信。他在网上搜索“性”和“打喷嚏”的时候，发现有这个毛病的人还真不少，就像拔了眉毛或者被阳光直射后反复打喷嚏的人一样，可能是因为三叉神经受不了刺激。

在无害的情况下，性幻想可能只对身心健康有益。可以增强人对不良环境的耐受力，比如减少痛苦。

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