经常手淫有点早泄怎么办(经常手淫有点早泄怎么办)

经常手淫有点早泄怎么办， 早泄是任何男人都不愿意遇到的问题，是多种因素造成的。经常手淫可能会导致早泄，正确的治疗有助于改善情况。那么，经常手淫有点早泄怎么办？

长期手淫引起的早泄可以用心理疗法治疗。首先，男性患者要对性生理和心理有正确的认识，正确认识长期手淫对身心的影响，减少对过度手淫的恐惧和焦虑。在日常生活中，要尽早减少性刺激，不要经常阅读含有色情或性内容的书籍、报纸、电影、电视剧，与朋友交流时尽量谈其他话题，尽量少谈与性有关的话题。

长期手淫导致早泄。患者一定要形成健康的生活规律，作息时间要规律，不要“卧床”，尽量不要在床上有性冲动。按照循序渐进的方法，男性朋友可以逐渐减少自慰的次数。通过自己的理智和意志来克制自己的性冲动。逐渐减少次数也算是成功，可以逐渐坚定自己的意志，树立改变自慰的信心。

如果手淫导致早泄，也可以采取生理治疗。中医认为，男性肾脏可以起到藏精、纳气、控骨、生髓的作用。长期频繁手淫会导致肾虚、气短、自汗、乏力、虚弱、面色苍白，以及尿频、遗精、早泄、舌苔淡、脉弱。患者可以服用一些中药进行调理。

早泄是最常见的性功能障碍。如果是手淫过度引起的，尽早戒掉手淫是非常重要的。此外，还要明确引起早泄的其他因素，平时做好预防措施。

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