女人如何清洁阴道(女人如何清洁阴道)

女人如何清洁阴道， 女性应该如何正确清洁阴道？下面小编就带大家了解一下，希望对大家有帮助。

清洁阴道的方法

第一，可以选择专业的产品清洁内阴，这种产品在国外妇科市场很常见，现在国内也有很多人在用。经医学证明，清除积聚在内阴中的阴毒，是一种有效的内阴保养方法，既能清除附着在内阴表面的细菌，又能清除积聚在内阴细胞中的毒素。

毒素排出后，细胞内的代谢速度会明显提高，衰老的细胞可以被激活，细胞分裂、修复和再生的速度会迅速增加，细胞会健康，生殖系统自然也会健康。

二、一般情况下，女性应尽量只用清水冲洗外阴，但应避免让水灌入阴道。清洁次数应该是每天一次。清洗时，最好用温水淋浴。如果没有淋浴条件，可以用面盆洗，但一定要专用面盆。

第三，因为手是病菌传播的主要载体之一，所以清洗外阴前要洗手，然后从前向后清洗外阴，再清洗大阴唇和小阴唇，最后清洗肛门及其周围。

第四，不要选择酸性或碱性的洗液和杀菌作用强的护理液。这些产品会杀死有害菌以及乳酸菌等有益菌，改变体内阴环境的酸碱平衡！破坏了内阴和宫颈的自净系统，降低了人体自身的免疫力，反而更容易引起妇科炎症。

女性阴道日常护理要点

1.每2-3天用冷开水或温开水清洗外阴一次。

2、有性生活的人，最好在每次性生活前清洗外生殖器。

3、经期卫生巾要勤换，选择透气性好的卫生巾。

4、内衣要选棉的，单独洗，在太阳下晒。

5.日常生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。

6、加强体育锻炼，增强体质。

做好阴道护理非常重要。希望大家在日常生活中保护好自己的健康，做一个优秀的女性。

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