女性私处清洁护理(女性私处清洁护理)

女性私处清洁护理， 女性的私处是非常敏感的部位，容易因为细菌入侵而出现各种妇科疾病。做好私处护理很重要。那么，女性私处的清洁护理方法有哪些呢？

1，卫生纸暴露时间过长，被细菌污染

女性的阴部是一个敏感脆弱的部位，极易受到细菌感染。如果私处使用的卫生纸被细菌污染，那么对于女性来说，这无疑是阴道发炎的“祸根”。为了方便随时携带和使用，有些女性习惯把卫生纸拿出来放在口袋里，方便又轻松。但是不安全。

手纸放在包里，很容易和现金、钥匙等物品亲密接触。这些物品携带的细菌超出了我们的估计，混在一起，卫生纸也被细菌污染了。放在口袋里的卫生纸也容易吸收人体汗液，更容易吸引细菌。这些不干净的卫生纸一旦接触到私处，细菌就会“蜂拥而至”，在你的阴道里“横行霸道”。

2.无包装卫生纸

如果你习惯用卫生纸来清洁私处，一定要注意。最好使用包装好的卫生纸，随身携带。不要单独拿出来，因为暴露在空气中会感染细菌。

另外，青春期的女孩子要注意个人卫生，卫生用具要单独使用，不要和别人混用。内衣要分开洗，不要和袜子、外套混在一起洗。同时要多了解一些健康知识。如果感觉身体不适，要及时去看医生，不要怕医。

3.外面的公共卫生纸

事实上，生活中大多数女性没有卫生纸是上不了厕所的。而这种自以为是的爱干净、讲卫生的习惯，恰恰是导致妇科病的潜在危险因素。

现在很多卫生纸都是再生纸，里面含有很多细菌，比如大肠杆菌，幽门螺杆菌，痢疾志贺氏菌。如果过于频繁地用纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道内停留并滋生。当细菌数量达到一定程度时，可能会引起阴道炎或外阴炎。

相关专家提醒，尤其是女性，不要在室外使用公共卫生纸，因为这种纸巾通常质量较差，细菌较多，特别容易诱发阴道炎。

另外，很多人会在口袋里放一些卫生纸，以备不时之需。但是，不管是直接放进去的，还是包装好的，只要打开，都很容易沾染细菌。所以最好几天不要用口袋里的卫生纸擦外阴。

女性小便后用什么卫生纸最好？

专家认为，女性小便后最好不要使用卫生纸，偶尔使用影响不大，但也不要用力擦，多按几下即可。其实最好的办法就是小便后什么都不用，因为女性几乎每天都要换内裤，习惯了就不会觉得不舒服，反而会更健康更干净。

除了擦拭，女性在日常阴部卫生上还需要注意什么？

1.平时不要憋尿，养成多喝水多小便的习惯。尿液冲洗有助于预防尿道炎。

2.排便后及时将会阴部擦拭干净，使用合格干净的卫生纸。

3.使用正确的擦拭方法：由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御依次增强，清洁度依次降低，所以应由前向后擦拭会阴。

4.性生活时注意卫生。与陌生性伴侣发生性行为时注意使用安全套等保护措施，及时治疗患有传染病的性伴侣。

5、避免盆浴，尽量使用淋浴。如果没有必要，尽量不要做阴道灌洗。

6、勤换内衣，内衣要选择宽松透气的面料，比如纯棉或者透气速干的功能性面料。紧身不透气的化纤内衣会压迫外阴，导致外阴血液循环障碍和局部湿润，产生非特异性外阴炎等疾病。

7、如有外阴不适，及时就医。

以上是女性私处清洁护理的主要方法，同时也要掌握一些私处容易出现的妇科病症状，一旦出现异常就要及时解决

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