男女第一次性行为多大最合适？(中国女性第一次性行为平均年龄)

男女第一次性行为多大最合适？， 现在的年轻人认为没有经历过性生活是一种落后。其实性生活并不是越早越好，上学期间没有性生活也不是什么丢人的事情。中医有说，男性性生活过早容易伤精，而女性性生活过早也会导致早衰。那么男女第一次发生性关系的年龄最合适呢？

最早的性行为年龄男性22岁，女性20岁，应遵循以下原则：

1.性生活要注意卫生。

不纯洁的性爱容易对身体造成伤害。而且，性交是某些疾病的传播方式之一。因此，人们在性交时要注意性卫生，最好是每晚睡前清洗外阴，性交后清洗一次。

2、性生活要有节制。

什么都过分，性也是。性爱作为人的生理需求，如果适度，有利于男女情感的巩固和升华，但如果过度，则消耗精力和体力，造成疲劳，会导致男性遗精、女性月经不调等疾病。

提醒：补汤容易让孩子早熟。

经常食用激素和催熟剂含量高的反季节水果，会导致女孩月经初潮早、男孩性特征不明显等性早熟现象。

其实反季节水果本身是无害的。他们通过温室设施、提高室温等手段改变温室内的生长环境，使植物成熟季节提前，不使用激素生长。然而，一些非法果农为了提高产量，往往过度使用植物生长调节剂，即激素。这些激素能促进果实发育、生长和早熟，使用激素后产量可提高20%左右。“匆匆”出来的反季节水果虽然颜色宜人，但里面的果肉并未成熟，不仅尝不出香甜的味道，营养成分也自然缩水。

老人脾胃不健康，新陈代谢慢，不宜大量吃水果。如果他们吃的大部分水果都是反季节水果，他们摄入的营养成分自然会大大减少。

导致孩子“性早熟”的原因，不仅仅是音像制品中的“儿童不宜的恋爱场景”，还有整个社会的“博爱”信息，即喂养方式不当。家长除了有意识地切断视听传播渠道外，更要重视后者，让宝宝远离可导致“性早熟”的食物。

食用滋补品包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，药膳越补，越容易改变孩子正常的内分泌环境，造成孩子身心发育失衡。

禽肉，尤其是禽类的颈部，大多是用混有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中“催熟剂”的残留主要集中在禽类头颈部的腺体中。所以，吃鸡鸭鹅的脖子就成了“促早熟”的高危行为。

反季节蔬菜和水果、草莓、葡萄、西瓜、西红柿等。冬天，晚春提前上市的梨、苹果、橘子、桃子，几乎都是反季节或借助“催熟剂”提前成熟的，要避免给孩子吃。

油炸食品，尤其是炸鸡、薯条、薯片，会转化为儿童体内多余的脂肪，引起内分泌紊乱，导致性早熟；而且反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，经常吃油炸膨化食品的孩子，性早熟的几率是普通孩子的2.5倍。

一些儿童口服液，很多儿童市场上标榜“长高长壮”的补品和口服液，相当一部分含有激素成分。这些激素让孩子在五六岁的时候长得比同龄人更高更壮，骨龄已经到了8、10岁。等孩子进入正常发育阶段，就不会再长了。

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