女人吃什么能提高性欲(女人吃什么能提高性欲)

女人吃什么能提高性欲， 很多女性因为性欲低下而被伴侣诟病。其实这也不是不能改变的事情。这种情况可以通过正确的饮食得到很好的改善。下面我们来看看女性如何通过饮食提高性欲。

女性吃什么提高性欲？

1.芦笋

芦笋富含维生素E，能促进性激素的分泌。

2.麦芽

发现麦芽中含有丰富的维生素E，具有防止衰退的作用。

3.牡蛎

西医认为牡蛎是最好的春药之一，其中丰富的锌能促进男性荷尔蒙的分泌。

4.女儿母鸡

女儿母鸡是还没有下蛋的母鸡。营养丰富，还具有滋阴润燥的功效。在民间有一种说法，青春期的男孩子吃公鸡补，女孩子用母鸡补。

5，核酸食品

专家发现，充足的核酸可以提高性功能，延缓性衰老。因此，专家建议，男女应经常食用核酸含量相对较高的食物，如豆类、海鲜、动物肝脏等。

6.蛋

鸡蛋等蛋类食物富含蛋白质。男人吃鸡蛋，有助于缓解亲热后的疲劳。亲昵后吃一个鸡蛋，可以强化精气，提高精子质量和活力，是亲昵后恢复活力的“还原剂”。

提高性欲的穴位

1.牛奶根

乳头正下方，乳房根部，为第五肋间隙，距前正中线4寸。爱抚女性乳房时，应该从下往上推，无论是揉还是从下往上推，效果都很好。同时，如果触摸乳头，可以达到前戏的目的。

2，聚秀

髂前上棘与股骨大转子最突出点连线的中点。它位于肚脐和髋骨之间，比耻骨丘低一点。沿着连接髋骨和耻骨的线进行指压。不过指压的方式不是用力往下压，而是用手指轻轻揉搓，这样效果会好。

3.大巨人

从肚脐往下两寸(石门穴)再到左右两寸(约三横指宽)，就是大巨穴。位于肚脐两侧。按摩的时候要根据女性的表情随时调整力度。这主要是促进女性身体的血液循环，让她的身体逐渐点燃兴奋感。

4.孙娇

在头部，向前折叠耳廓，此时耳尖向上直入发际线。位于耳朵内侧凹陷处的穴位。耳朵是女性重要的性敏感区之一，主要采用舔和啃两种方法。无论是揉耳朵内侧，还是将手指插入耳道，效果都相当不错。

现在你知道女人如何通过饮食提高性欲了吧。如果能配合穴位按摩，效果肯定更好。最后，希望各位女性朋友都能如愿以偿。

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