憋精的危害有哪些(憋精的危害)

憋精的危害有哪些， 很多男性会选择抱着自己的精子来延迟性生活。虽然这对延长他们的性生活有一定的作用，但是会带来很大的隐患。今天，我们就来看看男性抱精的危害。

010-35万不孕不育的危害

第一，引起性功能障碍

有些人因为害怕失去精液而忍住不射，认为精液是人体的精华。精液其实只是一种分泌物，并不是通过射精排出的，必然会通过遗精或者随着排尿流失。这种想法的存在，往往是各种性功能障碍或神经衰弱的根源。

第二，导致逆行射精和不孕。

当男人达到性的极限时，输精管、精囊、前列腺和尿道肌肉有节奏地收缩，必然发生射精。抑制它是无济于事的。如果用手用力捏，精液无法排出，往往会被迫突破膀胱内口进入膀胱，形成“逆行射精”。这样长期下去会形成条件反射，以至于经常出现逆行射精，导致不孕。

第三，促进性功能障碍

性反应的过程是一个自然的过程，人为的干扰或控制会导致性功能的紊乱，而精子的隐忍受到大脑的抑制，会产生抑制，容易导致性功能障碍。有的人患“不射精症”，是“忍”造成的。

第四，影响性和谐。

射精是一种正常的生理过程，它不仅能产生性快感，获得性满足，使男女双方的性生活和谐，还能使家庭生活幸福美满，充满乐趣。反击不出手，肯定会失去这种生活乐趣，让双方都不满意。

延长性生活很简单。

1.自信

相信你的性功能是正常的，强大的，有生育能力的。精神上立于不败之地，对于中年人来说往往至关重要。自信和信心是一个人强大的基础。我们必须相信自己，我能做到。

2.饮食营养

适当多吃海鲜，因为海鲜含有较多的“锌”，有利于增强性欲。锌是J原子的重要微量元素。如果缺锌，J离子的活性会大大降低。建筑J的功能也会大打折扣。男同胞注意补锌！

3，经常锻炼

慢跑或散步，重点锻炼下半身。性功能升降的“关键”在于腰和脚。

健身专家介绍了一套“性爱锻炼法”，每个动作都能锻炼出性爱所需的肌肉。遵循以下方法，你会感到身体上的舒适和精神上的愉悦，并使你的性交肌肉变得结实有力。

4.保持雄心

对工作要有进取心和热情。有些人向往退休后的舒适生活，满足于抱孙子，所以性征提前老化是必然的。就算退休了，也要找一些能引起兴趣爱好的公共事务。虽然作者还没有退休。但是我已经想好了退休后要做什么。总是雄心勃勃。

抱着精子不仅带来一种错觉，还可能导致性功能严重受损。希望大家能选择正确的方式，让自己活的更长久，活的更健康更无忧。

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