男人性器官什么时候开始衰老(男性衰老时间)

男人性器官什么时候开始衰老， 随着男性年龄的增长，他们的性器官也会慢慢开始老化。那么你知道男人的性器官什么时候会开始老化吗？让我们一起来看看吧。

男人的性器官什么时候开始老化？

随着现代生活节奏的加快，都市人工作压力大，容易出现体质下降和亚健康。同时，人又充满了温情和情欲，所以特别关注性功能的下降。

男人是从什么时候开始性衰老的？有性能力的个体差异很大，有的50、60岁完全停止性生活，有的80岁性欲旺盛。

男性性衰老的主要原因是睾丸的退化，随后引起大脑、脑垂体、肾上腺和性功能的变化。一般男性在50-60岁以后，随着年龄的增长，睾丸间质细胞可逐渐发生衰老和退行性变，使睾酮的分泌和睾丸的体积大大减少。此时，身体各种组织器官逐渐老化，性功能逐渐衰退。60岁以后睾丸萎缩明显，可以说睾丸功能在男性性衰退中起着关键作用。

老年男性阴茎勃起需要较长时间，需要增加对生殖器的直接刺激量。60岁以后，男性阴茎勃起和射精的强度通常会有不同程度的下降。良好的身体素质和强健的体魄对保持良好的性功能极其重要。此外，其他因素也不容忽视，如社会心理因素等，都可能影响人的性功能。

男性如何保养性器官？

1.男性朋友要注意日常的睡姿，最好是仰卧，因为男性侧卧时会挤压睾丸，比站立时挤压更明显，所以会更容易出现睾丸扭转。睾丸上有一条像绳子一样的精索，会扭曲打结。因为向睾丸提供营养和运输代谢废物的血管都经过精索，一旦精索打结，睾丸就会饿死，一般超过12小时就会缺血坏死。

2、男性可以在洗澡时或睡前用双手按摩睾丸，用拇指轻轻捏睾丸10分钟，长期坚持会有好处。如果按摩时发现异样疼痛，可能是睾丸炎或附睾炎，请及时到医院就诊。

3、要多吃含维生素C的食物，因为维生素C有助于抗菌、抗炎、提高免疫力。维生素C含量高的物质有胡萝卜、蔬菜、苹果、橘子、葡萄等新鲜蔬菜和水果。

4、少吃鱼汤、羊肉、猪蹄等所谓的发物会导致发炎部位炎症和分泌物增多，睾丸炎会进一步浸润扩散加重症状，少吃辛辣刺激性食物。这些都会影响睾丸的正常生理功能。

5、平时尽量减少抽烟喝酒。吸烟不仅对肺有害，对睾丸也有害。

6、站太久或坐太久，也会压迫睾丸神经，导致睾丸附件充血。

现在你知道男人什么时候开始性衰老了。其实男性朋友只要做好保健工作，就可以延缓性衰老的到来。希望大家能够重视。

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