男人裸睡要不要穿内裤(男人裸睡要不要穿内裤)

男人裸睡要不要穿内裤， 裸睡是很多男人非常喜欢的事情，但是裸睡要不要穿内裤呢？其实这种选择也会影响男性的健康。让我们一起来看看吧。

男人裸睡应该穿内衣吗？

1.不穿可以提高精子活力。

至于“男性不穿内衣可以避免精子因过热而流动性差，对部分男性不育患者有益”的说法，穿宽松的内衣也能达到这样的效果。有些不孕不育是因为精子活性差，精子活性与阴囊温度有关。一般阴囊的温度要比人体低2到3摄氏度。但如果患者穿内衣过紧，内衣紧贴人体，阴囊内温度升高，就会影响精子的活力，导致不育。所以内衣尺码要选好，不要太紧。

2、过敏体质的人不要脱内衣睡觉。

裸睡时，皮肤直接暴露在环境中。灰尘和螨虫会引起皮肤过敏和哮喘，所以特定体质的人要特别小心。

夏季是丘疹性荨麻疹的高发季节。主要原因是人们使用的睡垫中往往存在一些肉眼看不见的螨虫，有些人的皮肤会对螨虫和螨虫代谢产物产生过敏反应，接触睡垫的皮肤会出现红斑、红、痒、痛、红疙瘩。所以凉席一定要干净，定期用热水擦洗，最好是暴晒；也可以在凉席上铺床单，或者穿睡衣，避免皮肤和凉席直接接触。

此外，一些性病还可能通过床单等物品传播，所以如果出门在外，生活在陌生的环境中，内衣将是保护私处的最后一道防线。

男人裸睡要注意哪些问题？

研究发现，睡觉可以让男女性生活更加自然，让双方更好地感知对方的热度，刺激性腺分泌，但不可否认的是，如果长时间裸睡，必然会因为审美疲劳而失去对对方的吸引力。所以，男人在决定是否裸睡之前，最好先问问对方的意见。

其次，要注意保证整个房间空间的流通，注意将温度控制在合理的范围内，尤其要注意保暖。如果需要半夜起床，要注意立即穿好衣服，以免感冒。同时注意调节整个卧室的温度和湿度，尽可能预防感冒。如果可能的话，还可以利用空调和暖气将室内温度调节到最适合睡觉的温度，这样可以避免感冒或过热。

因为裸睡是身体和被褥的紧密接触，所以整个被褥一定要干净。最好经常洗，经常晒太阳。不要以为一个人睡不会污染床。要知道睡眠时身体的排泄功能还是在正常进行的，所以如果长时间不清理，也会造成很多细菌。所以不要把床当成可以洗的睡衣。

当然，随着近年来地震等一些灾害的频繁发生，也提醒广大男性朋友最好在临睡前将贴身衣物放在随手可得的地方，以防不测。

裸睡是否穿内衣，男性朋友还是要根据自己的身体状况来决定。没有最好的，只有最适合自己的。不要让你的健康受到影响。

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