男人性器官衰老的表现有哪些(男性衰老的5大表现)

男人性器官衰老的表现有哪些， 随着男性年龄的增长，如果不做好性保健，那么性器官很容易衰老。下面我们就来看看男性性器官老化是怎么回事，希望对大家有所帮助。

010-35万男性性器官老化。

1.睾丸“缩水”。一般男性在50-60岁以后，随着年龄的增长，睾丸间质细胞可逐渐发生衰老和退行性变，使睾酮的分泌和睾丸的体积大大减少。此时，身体各种组织器官逐渐老化，性功能逐渐衰退。

2.阴茎的外观发生了变化。男性到了四十多岁，龟头会逐渐失去紫红色，这主要是因为血液循环减少。由于雄激素水平降低，阴茎的阴毛会越来越细，逐渐恢复到青春期前的无毛状态。另外，和身体其他部位一样，阴茎表皮也会变得疏松。

3.尺寸变小。一般来说，男性的阴茎在青春期后基本停止发育。随着年龄的增长，阴茎的长度和粗细也会有一点变化。从50岁到70岁，阴茎的尺寸会缩小1-3厘米。

: 4.阴茎更加“弯曲”。如果阴茎上有疤痕，且疤痕堆积不均匀，阴茎可能会越来越弯曲。这叫阴茎硬结，多见于中年人。可引起勃起时疼痛和性交困难，患者应积极就医。

5.灵敏度降低。最明显的表现就是性冲动次数的减少。60岁以后，每年平均高潮次数比30岁少10-50次，因人而异。这导致性反应缓慢，精液少，性生活后极度疲劳，不应期(即两次连续勃起到射精的间隔时间)大大延长。

坚持养生，延缓衰老

1.下腹部摩擦

睡前将一只手放在耻骨脐下的上腹部，另一只手放在腰部。然后，一边按住腰部，一边用手从右向左慢慢在小腹上摩擦，感受腹部的温暖。

: 2.大腿根部按摩

睡前将双手放在两侧大腿根部，用手掌斜向轻轻按摩36次，每周一次，对增强性欲、提高精力有一定作用。

3.加强阴茎反应

早晨勃起时，在上厕所小便前，将阴茎从阴茎前端向下轻压1/3的距离，使阴茎将接近勃起状态，然后将指尖贴在阴茎上，感受其反应，同时闭合肛门，将阴茎向上推。重复这个动作约1分钟。

虽然男性性器官的老化是不可避免的，但我们还是可以通过日常保健来延缓。希望大家都能注意身体。

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