乳头内陷怎么预防(乳头内陷怎么解决)

乳头内陷怎么预防， 乳头内陷的治疗是一件非常复杂的事情，所以对于我们来说，最好的选择就是预防乳头内陷。让我们一起来了解一下这个最佳选择。

如何预防乳头内陷

1.拉乳头

女孩青春期初期(14 ~ 15岁)，如果出现乳头凹陷，应每天用温水冲洗乳头，然后用手拉乳头或用吸奶器吸出，每天如此，直至乳头被拉出来，这样就不容易患乳腺炎。如果内陷的乳头用手拔不出来，那么一定要请整形医生检查，进行整形手术，矫正内陷的乳头，以防后患。

2.合适的衣服

贴身内衣应该是棉质的，经常更换。当暴露在阳光下时，如果乳头有发红和裂缝的迹象，内衣应煮熟并消毒，以防止感染。

女生不宜过早戴胸罩，戴胸罩的年龄一般在16~17岁。防止挤压。内衣和胸罩要合适，不要太紧。对于胸大的女生来说，更要注意乳房的宽松度。

3.注意你的睡姿

对于有俯卧习惯的女生，要及时纠正，防止乳头被挤压，以免加重乳头凹陷程度。

4，护理

患有乳头凹陷的产妇，产后应特别注意乳头的保健和卫生。如果乳头轻微凹陷，适当增加宝宝的吸吮次数，同时注意保护乳头，哺乳后注意清洁，谨防感染。一旦乳头红肿，要及时去医院检查，预防乳腺炎。

乳头内陷矫正术

正确的

专家指出，乳头内陷主要是先天性的，但也可由外伤或手术、乳房肿瘤、乳腺炎后纤维增生等引起。先天性乳头内陷的原因主要是乳头和乳晕平滑肌发育不良。这些肌纤维被向内牵拉，乳头下缺少支撑组织形成乳头内陷。内陷通常在两侧同时发生，也可单侧发生。内陷的乳头，只要稍微挤压或拉扯，就能回来，属于轻度乳头内陷，也称可逆性乳头内陷。这种乳头内陷可以通过非手术保守治疗来矫正，治疗的最佳时间是婚前或早孕。具体方法有手工牵引和器械牵引。

挺拔的乳房是女人美丽的重点，乳头是重点中的“娇嫩点”。如果发现乳头内陷，女性最好及时矫正。可根据不同情况选择以下方法。

首先是手动拉动。青春期是乳房发育的重要时期，也是矫正乳头内陷的重要时期。经常拉扯乳头，可使乳房凸出，周围皮肤的支撑力增加，起到“塑形”的作用。一天几次。时间长了，乳头自然向外凸出。如果拔不出来，可以先把乳房乳头附近的皮肤往外推。

第二种是吸引疗法。怀孕后，每天用吸奶器吸几次乳头，利用其负压使乳头膨胀。

三、使用乳头矫形器是为了治疗乳头扁平或凹陷。

女性朋友在生活中除了乳头内陷还会遇到各种各样的问题，所以大家在生活中一定要小心自己，这样才能更好的保护自己的健康。

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