如何化解青春期的性爱烦恼(怎么抑制青春期情感)

如何化解青春期的性爱烦恼，

到了青春期，随着身体的成熟，青年男女开始对性有了懵懂的认识。所以有一些烦恼和困惑。没有正确的引导，青少年很容易偷吃禁果，造成身心伤害。所以老师要进行规范的性教育，让青春期男女了解性，化解此时性的烦恼。

性教育：正确的引导非常重要

一般情况下，青春期的孩子出现性困扰，或者说“早恋”时，老师往往会采用责骂的方式，容易激发孩子的逆反心理，使事情变得更糟。一位教育家说，孩子在青春期的过程中，最需要的是正确的引导。家长谈色变或者强行干预，只会带来负面影响。现在的孩子身体发育早，接触的信息量大。他们从小学就对异性有好感，这很正常。家长和老师要教育孩子正确对待这种心理变化。

冷漠地对待生理发展

我们应该教育他们对身体发育漠不关心。青少年时期，最突出的是身体和生理上的变化，男孩出现喉结、变声、胡须。女生胸部发育，月经来潮。这些经常困扰着男孩和女孩。其实面对这样的烦恼，我们应该保持乐观的心态。这说明你在成长，这是一件值得骄傲的事情。小姑娘们，为什么会因为青春期乳房的发育而迷茫？乳房的发育是我们作为女性的骄傲！

学会控制自己的情绪，避免急躁和愤怒。

青春期的男孩和女孩往往易怒，容易产生抵触情绪。他们应该自我意识到自己性格的起伏，通过适当的自我调节，慢慢控制自己暴躁的脾气。不是每个人都想知道坏脾气，但也会让你和家人朋友拉开距离。所以，当你烦躁的时候，适当控制自己，缓一秒钟，你会发现你会退一步，除了原则性的问题，没必要太生气。

学会缓解情绪，避免抑郁。

青春期，难免情绪起伏，一发不可收拾。一会儿晴天，一会儿下雨。每天都要积极寻找解决自己抑郁情绪的方法。当我们抑郁的时候，可以和家里的父母兄弟姐妹，身边的好朋友说说话，聊聊天，解决自己的不开心和不满，不要让太压抑的情绪堆积在心里。或者找到一个合适的解决方案，在一个空旷的地方唱歌，跳舞，奔跑，呐喊。两者都是很好的解压方式。

试着理解父母的唠叨。

父母的唠叨是出于对你的爱你是否也觉得父母在你的日常生活中总是太唠叨，尤其是在你青春期最烦躁的时候？其实你父母在唠叨，在问你问题，你还是不理解，觉得很反感。当你走出去，看不到你唠叨的父母正面的时候，你就会明白，他们都是父母对你的关心。为什么不用更快乐的方式来照顾父母呢？换个角度看，你会发现父母唠叨关心的样子真的很可爱！

让甜蜜的初恋简单

爱情是美好的，但是青春期的少男少女还没有能力承担一个家庭。所以就把爱情保持在懵懂天真的阶段，不要再进一步了。而且这个阶段虽然身体已经开始发育，但是还没有完全成熟，暂时还不适宜接受性生活。正如两性知名品牌lelo所说：完美的性爱可以让身心更健康。青春期性爱会给身体带来伤害，但显然并不完美，所以还是等到20岁以后身体成熟，能够对自己的行为负责，再去享受那种美好的爱情吧。

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