乳房硬块是乳腺癌吗(乳房疼痛就是乳腺癌吗)

乳房硬块是乳腺癌吗， 乳房肿块是因为乳腺癌吗？下面一起来分析一下，希望对大家有所帮助。

乳房肿块是乳腺癌？

因为有很多明星艺人死于乳腺癌，所以生活中得这种病的人比较多，很多女性担心自己会得乳腺癌，尤其是乳房肿块。

其实乳房肿块不一定是乳腺癌。数据中，乳房肿块其实很常见。更多情况下，这类病例分为两类：良性和恶性。就良性乳腺癌而言，占90%，恶性乳腺癌仅占10%。

乳房肿块的原因

1.乳腺炎

从名字就能看出乳腺癌和乳腺炎的区别。癌症就是癌症，肿瘤炎症就是炎症。

乳腺炎是由于女性乳管堵塞，导致细菌侵入乳腺，引起乳腺组织感染。一般来说，这种情况多发生在女性身上。因为乳汁排出不畅，可能会造成乳汁停滞，形成胀大的硬块。

2，乳房水瘤

乳腺囊肿也会形成乳腺肿块。这种情况，更多的时候，会发生在30到50岁的女性身上。此时囊肿形成的原因可能与乳腺的激素有关，会导致乳腺导管扩张。通常水瘤是良性的，绝经后这种情况会缓解。

3.乳房肿块是在生理期形成的。

有时候女性乳房有肿块，可能是在生理期前几天，会让乳房感到不适。生理期过后，乳房肿块会消失。

如何预防乳腺癌

1.让你的身体动起来

运动可以使绝经前后的女性乳腺癌发病率降低60%。研究表明，每周至少锻炼4小时的女性患乳腺癌的风险降低37%。

2.了解家族历史

在所有乳腺癌病例中，15%的患者有家族史。如果你的直系亲属中有一人患过乳腺癌，你患病的几率是一般人的两倍，如果你的直系亲属中有两人患过疾病，你患乳腺癌的几率是其他人的五倍。

3，戒烟戒酒

人体内有一种酶可以降低烟草中致癌物质的作用。有些女性这种酶的活性很低，所以一旦吸烟，她们比其他人更容易患乳腺癌。饮酒对女性的危害比男性大得多，饮酒者患乳腺癌的风险比不饮酒者高45%以上。所以，戒烟戒酒很重要。

4.每天晚上至少睡6个小时。

美国凯斯西储大学(case western reserve university)的一项新研究发现，每晚睡眠不足6小时的更年期女性患乳腺癌的风险是睡眠充足者的两倍。新研究的负责人谢丽尔博士表示，每晚7-8小时的睡眠可以保持正常的身体节律，有助于降低患癌症的风险。

大家现在都知道乳房肿块不一定是因为乳腺癌，但是在日常生活中做好乳腺癌的预防还是很有必要的，这样身体才会更健康。

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