青春期女孩应如何克服性冲动(青春期女孩成长手册)

青春期女孩应如何克服性冲动，

性是人类的本能。女生到了青春期，接近性成熟，有性欲和冲动，这是生理发育和心理发展的正常现象。然而，许多青春期的女孩因为缺乏性知识，对自己的性欲体验感到困惑、害怕、焦虑，甚至内疚。还有的因为好奇而盲目追求，影响学习、工作、健康，甚至导致严重后果。

青春期女性要充分认识到，人类在这方面与其他动物的区别在于，人类的性行为是由理智和意识控制的。那么，应该如何克服性冲动呢？正确认识青春期的各种生理变化，如月经、乳房发育、性感等，培养健康的性意识和性道德，自觉抵制淫秽、低级、淫秽的不良刺激，平时不看淫秽的书籍、杂志和画报，更不要好奇地模仿一些电影、电视剧中男女做爱的动作。

另外，在交友方面，要慎重选择，不要和那些不正不脏的人交往。生活要有规律，上床后不要想，尽快入睡，早上不要睡懒觉。不要喝酒。保持外部生殖器官的清洁，不穿紧身裤，避免摩擦和刺激，有助于克服性欲。不要有手淫的坏习惯。一旦得到，就要下定决心及时摆脱。男女之间的交流应该是自然的，坦诚的，友好的。所以要多参加集体活动，最好不要去舞厅。避免频繁的个人接触。与异性接触，一定要保持冷静的头脑，用理智克制自己的感情。我们应该珍惜友谊和女孩的纯洁。

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