性梦过多跟睡姿有关系吗(性梦过多跟睡姿有关系吗男)

性梦过多跟睡姿有关系吗，

性梦是指在睡梦中做爱。这也是青春期性成熟后正常的心理生理现象，在年轻人中普遍存在。性梦是指人在梦中爱上异性，甚至发生性关系。性梦的本质是一种潜意识活动，是人类正常的性思维之一。性梦是不可控的，梦境与现实的巨大差异并不代表人的真实意愿。

人在睡眠中会做有性内容的梦，这种梦可伴有性生理反应(如男性射精称为梦遗)。对于这种现象，从古至今有很多解释和说法：比如西欧中世纪，认为是因为‘女巫’；中国古代传统医学中认为‘梦遗有害’，所以在《戒色延年》这本书里提出了‘梦里不可不做爱’的忠告，缺乏科学依据，可能会对做梦者造成一定的精神压力。

性梦过多和睡姿有关系吗？

西方有个传说“睡前吃奶酪容易做噩梦。”然而，据英国《每日邮报》年8月9日报道，发表在《做梦》杂志上的一项新研究发现，趴着睡觉比其他睡姿更容易让人做性梦。

香港树仁大学心理学博士余启成及其同事对670名男女大学生进行了一项关于做梦的问卷调查。内容包括：梦的频率，梦的强度，醒来时对梦的记忆，梦的主题。研究人员还要求参与者写下睡眠习惯，如侧卧、俯卧和仰卧。结果显示，习惯趴着睡的参与者在梦中遇到明星时，做性梦的频率最高。

于博士说，这项新研究表明，做梦的内容会受到睡姿的影响。在睡眠中，大脑并没有与外界完全隔离，外界环境的刺激源融入梦境的可能性会大大超出人们的想象。趴着睡会影响大脑的正常供氧，使大脑不自觉地开始思考或想象，做性梦的概率会增加。

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