经常手淫对身体健康有害吗(男人经常用性激素有害吗)

经常手淫对身体健康有害吗， 不管是男性还是女性，相信很多人都有过自慰的经历，这是正常的生理现象，可以理解。关键是有些人经常自慰。那么，手淫对身体有害吗？

无节制、猖狂的手淫，与西医的误导理论有关。初中的身体健康课本甚至说，适当的自慰会有益健康，精华只是少量蛋白质和大量水分的混合物，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导和教唆，让原本身心幼稚的少年们放松了对自慰的警惕，敢于尝试，最终沉迷其中，无法克制，走上了不归路！

手淫是一种严重损害身心的行为。自慰消耗的是“精”，即与骨髓、脑髓相通的肾，是人体的根本，造血之源。精子消耗过多会导致骨髓腔、大脑不满、生命早衰早逝，身体极度虚弱是次要表现。

人体是靠血气滋养的，血气的来源是饮食。未消耗的血气会在人体深度睡眠时转化为精气，藏于肾中，封于骨中，以备不时之需。少消费多储蓄，才是长寿健康的保障；消费多，储蓄少，是衰老和短命的前提。手淫和性行为表现为精气耗尽的形式，这种耗尽结果的超常积累意味着生活质量的降低和生命历程的提前结束。

手淫不仅会损害身体的动力，还会损害心情，使人无精打采、意志薄弱、优柔寡断、脾气暴躁、多疑恐惧。出了事，要么冲进去，要么撤退，缺乏耐心和毅力，也缺乏必胜的信心和勇气。这都是精气不足，不能化气的结果。

频繁手淫显然对我们的健康有害。如果你有自慰的习惯，最好采取一些有效的措施来改善它，防止它影响你以后的生活。

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