例假周期多少天算正常(例假周期24天算正常吗)

例假周期多少天算正常， 女性的例假是有周期的，虽然不一定有规律，但是会在固定的时间段内波动。知道正常时期有利于及时发现异常。那么，例假多少天才算正常呢？

月经周期一般为21-35天，平均28天。

正常月经有周期性。月经周期怎么算？月经出血的第一天是月经周期的开始，两次月经第一天的间隔称为一个月经周期。月经周期多少天是正常的？女性月经周期的长短因人而异。月经周期一般是28天。偶尔提前或推迟不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天或多于35天。这个月经周期是正常的。

不同的女性，月经周期的长短也不同，7-10天后出现早或错，属于正常范围，只要能保持一定的规律，就不算月经不调。

月经周期也称为卵巢周期，分为四个阶段，包括卵泡期、排卵期、黄体期和月经期：

1.卵泡期：卵泡期是从月经来潮的第一天到排卵的那一天。在此期间，在促卵泡激素的影响下，体内雌激素浓度升高，卵泡逐渐成熟，子宫内膜增厚。

2.排卵期：排卵期是指卵子和周围的卵丘颗粒细胞一起排出的过程。女性的排卵日一般在下次月经来潮前14天左右。

3、黄体期：黄体期是指排卵后的一天到月经来潮的前一天，卵巢受促黄体激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，有利于受精卵的着床。如果没有受精卵，子宫内膜会塌陷，月经周期会以痛经结束。

4、月经期：每次月经的持续时间称为月经期，一般2-8天，平均4-6天。月经期一般无特殊症状，但由于盆腔淤血和前列腺素的作用，部分女性会出现下腹及腰骶部不适或宫缩痛，并可能出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。

因为例假会陪伴女性大半辈子，所以我们必须对这种情况有一个全面的了解，并且能够在出现异常情况时及时发现问题并有效解决。

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