女性引产后怎么护理恢复得更快(引产后怎么护理好得快)

女性引产后怎么护理恢复得更快， 引产后如何护理是即将做引产的女性必须知道的事情。只有做好护理工作，女性的身体才能尽快恢复，减少引产带来的不良影响。

引产的危害

一般怀孕14周后需要引产。妊娠月份越大，引产危害越大。

因为宫颈必须充分扩张，胎盘和胎儿骨骼已经形成，引产对女性的伤害会很大。

比如容易出现并发症，比如产后出血、产道损伤、羊水栓塞、继发感染等。极少数孕妇可能对引产药物过敏，造成中毒甚至休克等严重后果。所以专家建议女性朋友，没有特殊情况不要选择引产。如果真的有必要，一定要去正规医院做手术，在有经验的医生指导下处理，把引产可能带来的伤害降到最低。

引产后如何护理

如前所述，女性引产是有害的，做好引产后的护理是当务之急。那么引产后如何护理呢？

1.因为引产手术对身体有害，手术后你至少需要休息两周。不宜久坐、久站、高强度工作。尽可能多的呆在床上。如果经常坐着或起身行走，可能会引起子宫脱垂。

2、防止引产后感染，洗脸刷牙等日常护理，使用前尽量用开水温热。

3、少看书、报纸和电视，一定要让眼睛充分休息。

4.因为引产手术出血较多，术后要注意增加营养，忌食生冷、辛辣、刺激性食物，多吃补气血的食物。比如：莲藕、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、豆制品做成的小米粥、红糖水、新鲜蔬菜水果等。

引产手术后有哪些饮食禁忌？

1.蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入不足，身体的抵抗力就会降低。引产后半个月内，每公斤体重应给予蛋白质1.5-2克，每日剂量约100-150克。所以可以多吃鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆制品。

2、引产后，由于身体虚弱，经常容易出汗。所以要多补水，减少水分蒸发；汗液排泄更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。这样，也有利于预防便秘。

3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。引产手术后一周内脂肪控制在每天80克左右。忌刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。可刺激生殖器官充血，增加月经量，也忌蟹、螺、蚌等生冷食物。

女性朋友引产后需要一定的恢复期。只有多了解引产后的护理方法，积极护理，身体才能尽快恢复。最后，希望所有女性都能早日回归正常生活。

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