产后涨奶怎么办(产后开始涨奶怎么办)

产后涨奶怎么办， 产后奶水增多，对于女性来说是一件非常难受的事情。如果不能及时解决，对女性产后恢复也是非常不利的。今天，边肖就和大家一起学习如何解决产后奶水增多，希望对大家有所帮助。

产后乳汁增多的原因

宝宝吃的少，妈妈奶多。一些经常腹胀的女性，大多吃的少，但是母乳很多，每次都堆积在乳房里，导致腹胀。孩子生病了或者胃口不好，突然几天不爱喝牛奶。奶没被宝宝吸完，还有乳房胀大。还有就是母亲生病或者其他原因，母乳喂养的孩子突然停止母乳喂养。这个时候就会出现乳房胀大的情况。乳房胀满后一定要采取措施及时排出，否则会越来越硬，疼痛加重，可能导致女性患病。

产后奶水增加怎么办？

热敷

热敷可以使堵塞在乳房内的乳房块变得通畅，改善乳房循环。热敷时注意避开乳晕和乳头，因为这两个地方皮肤比较嫩。热敷的温度不能过热，以免烫伤皮肤。

: 2.按摩

乳房热敷后，可以按摩。乳房按摩的方式有很多种。一般双手托住一侧乳房，从乳房底部到乳头交替按摩，然后将乳汁挤入容器。

使用吸奶器

奶胀疼得厉害时，可以用手动或电动吸奶器辅助挤奶，效果不错。

洗热水澡

乳房胀痛时，不妨先洗个热水澡，同时按摩乳房，会让你感觉更舒服。

第五步：将乳房浸泡在温水中

可以把一盆温水放在膝盖上，然后把上半身弯到膝盖上，让乳房泡在脸盆里，轻轻晃动乳房，让乳汁靠重力更容易流出。

: 6.冷敷布

如果乳房胀痛很严重，可以用冷敷来缓解疼痛。一定要记得冷敷前先挤牛奶。

7.看医生

如果肿胀不能缓解，疼痛持续，请让你的医生开止痛药。

如果妈妈有奶水增多，一定要及时治疗，一定不能放任不管，否则身体只会越来越受影响。最后，希望妈妈们生完孩子后能尽快康复。

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