女性性冷淡怎么调理(女性更年期怎么调理)

女性性冷淡怎么调理， 性冷淡对女性来说是一件很可怕的事情，这意味着你和你的伴侣在性生活中会缺乏很多激情，这对双方都是非常有害的。正确的调理可以让他们尽快恢复。

如何调理女性性冷淡？

1.探索新的性感点

完美的性爱就像对新思想的追求，没有必要墨守成规，这是非常聪明的做法。我们很多人都不知道自己喜欢被触碰身体的哪个部位，因为我们总是习惯触碰已经被证明的敏感区域。花大约一个小时去触摸他的全身——用你的指尖划过他的皮肤——然后让他对你做同样的事情。你会发现一张只属于你的性感地图。

2.信任男人

精神分析学派强调潜意识的心理冲突，他们认为一些高潮缺乏根植于童年的创伤性经历。比如，一个生长在破碎家庭的女孩，如果对父亲的残忍、母亲的辛酸和悲痛印象深刻，就会形成对男人的恐惧和不信任。成年结婚后，她虽然爱丈夫，但潜意识里对男人的恐惧和不信任，还是会阻止她达到高潮。

3.穴位按摩

患者仰卧，操作者用手掌顺时针和逆时针各摩擦其小腹部30次。按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。在俯卧位，施术者用一个手指按压肾俞、心俞、肝俞和命门穴，每个1分钟。揉左背或右背荆门穴下5~10分钟。然后仰卧，施术者双手四指自上而下从患者上部的阴连穴、五行穴开始揉捏，再经膝盖以下的银豹至阴陵泉穴，反复3~5次。

4，主动沟通缓解性冷淡

对于心理受到创伤或精神上有所担忧的妻子，丈夫应该耐心地引导妻子，帮助她们消除忧虑。如果女性性知识缺乏导致压力和不和谐，夫妻之间应该积极沟通，学习性知识，了解对方的性心理和需求，在双方同意的前提下积极探索和尝试，学会欣赏和赞美对方。性生活要细致、耐心、温柔，前戏更充分，促进性生活和谐。

5.协调夫妻感情

因为夫妻没有感情或者感情不和谐，性生活就不会有乐趣。妻子不是丈夫的附庸。只有多一些关心和体贴，才能让她逐渐忘记不幸的过去，不再用语言表达自己的不满。我可以经常陪她散步，旅游，看电影。在家务上多做努力，在精神上多给鼓励，不断给她心理上的安慰。当生活中出现不同意见时，要采取求同存异、宽容大度的态度，从而缓解和解决矛盾。

如何预防性冷淡

1.消除消极心理因素，纠正错误观念。通过自我暗示和自我调节，有针对性地解除负面心理因素。必要时在心理医生的指导下进行心理治疗。

2、夫妻之间的性生活要互相配合，达到性的和谐，才能在性生活中达到“双赢”。工作要与休息相结合，给生活增添浪漫的气氛。丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。

3.积极治疗导致“失败”的疾病。只有排除“失败”患者，才能有高质量的性生活。性激素缺乏引起的患者，可以在医生指导下使用雌激素代替药物，也可以使用增加血流量、提高性唤起等药物。中药和其他补肾强杨灿的药物也治疗女性性欲低下。

4、停用“扫荡”毒品，大多数人“爽”的性欲在停用毒品后会再次被“点燃”。

5.多读一些性知识方面的书，多咨询医生，提高性欲和做爱技巧，让女性真正享受性爱。

大部分女性之所以对性漠不关心，是一个根本原因，所以女性朋友要积极调整心态，争取早日康复。

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