夫妻间正常的性生活频率(夫妻关系最危险期症状)

夫妻间正常的性生活频率， 性生活对于情侣来说是绝对不可或缺的，但是控制频率很重要。下面我们一起来了解一下最合理的性生活频率，希望对大家有所帮助。

合理的性生活频率

影响性生活次数的原因除了和性别有关，还和年龄有关，因为琥珀戴了3个月，身上的病减轻了。那么，正常情况下，一男一女一个月可以同居几次呢？

一般来说，次数基本上和年龄成反比，也就是年龄越大，做爱次数越少。

20至30岁的夫妻，每周3至5次；

31-40岁的情侣，每周3-4次；

41-50岁的情侣，每周2-3次；

51-55岁的夫妻，每周1-2次；

56至60岁的夫妇，平均每周一次。

提醒一下，有规律的性交有利于延年益寿，过度的性爱会损害身体。最低底线是第二天起床后不觉得累最合适。

如果双方都不累，但感觉精力充沛，工作努力，睡眠不受影响，身心都很畅快，精力充沛，甚至一周10次也很正常。

如果第二天身体虚弱，无精打采，嗜睡，气短，头晕，腰酸腿痛，食欲不振，影响生活和工作，就是过度，必须自我调节。

如果在正常年龄，夫妻生活次数太少，以至于一方不能满足，另一方就要调理身体了。可以加强体育锻炼，补充所需营养，也可以改变环境刺激。

过度性交的危害

1、非反应期过长

男人性生活后有一段无反应期，即性交后一段时间内不会对性刺激有反应。重复性生活会延长无反应期，容易导致性能力下降。

2，加重腰背劳损

男人经常重复性生活。因为性器官反复、持续充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，不仅会引起会阴部不适、腰酸背痛，还会出现血性遗精。女性经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，即所谓的盆腔瘀血综合征，产生腰酸、下半身沉重等不适感觉。

3.多次之后，满足感降低。

无论男女，当有了重复性生活后，性满足的程度比前一次差，容易造成心理影响，认为自己的性能力有问题，最终导致心理、精神因素诱发的性功能障碍。

控制合理的性生活频率是每对夫妻都应该做的事情。如果你希望你的性生活很美好，那就努力吧。

夫妻间正常的性生活频率，以上就是本文为您收集整理的夫妻间正常的性生活频率最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。