乳房肿块手术后吃什么好(乳房肿块术后不能吃什么)

乳房肿块手术后吃什么好， 乳房肿块手术后女性应该吃什么？下面就让边肖带大家去了解一下吧，希望能帮助大家早日康复。

术后恢复饮食。

1.补充水分

乳腺肿瘤术后口干舌燥时，可以喝几次温开水和果汁，如西瓜汁、苹果汁等。术后1-2天，可以吃流质饮食，如牛奶、豆浆、米汤、藕粉、粥等。

2.鲜果

多吃新鲜蔬菜和水果，少吃红肉(猪肉、牛肉、羊肉)，每天坚持吃200-300g蔬菜和100g水果，如大白菜、南瓜、大蒜、胡萝卜L、包心菜、四季豆、西红柿、茄子、芦笋、香菇、海参、海带、苹果、白梨、香蕉、乌梅、橙子等。能增强抗癌能力，降低乳房肿块复发率。

3.加糖

可以多吃糖补充热量。接受大剂量放疗的患者，其糖代谢被破坏，糖原急剧减少，血中乳酸增加，不能再利用；并且加重了胰岛素功能的不足。所以补充葡萄糖的效果更好，宜多吃蜂蜜、米饭、面条、土豆等富含糖分的食物来补充热量。

4，高蛋白饮食

起床后要保证营养的供给，促进身体的恢复，给予易消化的含高蛋白的饮食，如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼虾、瘦肉、豆腐等，或做成饺子、银春、鸡汤、鱼汤等，可提高身体的抗癌能力。其中牛奶和鸡蛋可以改善放疗后蛋白质的紊乱。

如何预防乳房肿块

1.感觉舒服

如果心情愉快，卵巢受情绪影响不会正常排卵，黄体酮分泌正常，乳腺就不会单方面受雌激素刺激而出现病变。

2.和谐的性生活

和谐的性生活首先可以调节内分泌，刺激黄体酮分泌，更好的保护乳房。

3，保护规律睡眠

睡眠不仅有利于平衡内分泌，还能为体内各种激素提供一个良好的环境，以平衡的方式发挥健康的作用。体内良好的环境会降低各种乳腺病变的发生率。

4、调节月经

临床上发现，月经周期紊乱的女性比其他人更容易患乳腺病，形成乳房肿块。

乳房肿块手术后需要做好饮食，但还是希望大家做好预防，不要让这个不速之客影响生活。

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