揭秘：抑制青春期性冲动最有效的办法(青春期什么时候进行性教育)

揭秘：抑制青春期性冲动最有效的办法，

人的生理本能可以理解，但是如果你在不合适的地方表现出不合适的性冲动，甚至实施了，那就很难原谅了，所以青春期的孩子要学会如何克制自己的性冲动。

补偿转移，淡化关注。你是否经常一个人坐在角落里，思考着性方面的问题，或者特别关注身边女生的性敏感部位，或者经常和同伴谈论性话题等等。如果答案是肯定的，你最好立即“刹车”，积极参与大的群体生活，比如，多参加体育、娱乐活动和知识竞赛，多看一些健康的影视节目，尤其是那些远离或无关性的节目，比如足球比赛，以此来冲淡你的注意力，转移你大脑中枢神经系统的兴奋中枢。

抵制诱惑，净化刺激源。黄色书刊、淫秽音像是精神鸦片，是诱发少男少女冲动、教唆青少年不当行为的罪恶之源。青春期的少男少女，如果不警惕，最容易被俘虏。因此，青春期的少男少女自觉抵制诱惑，避免观看或收听有性刺激的书籍、期刊、音像，净化周围的刺激源，显得尤为重要。课余时间多读一些自然科学、社会科学或者与学习相关的书籍，思想自然不会误入歧途。

缓冲和减震，减弱冲力。爱情是极其神奇和美妙的。它的美在于神秘和晦涩。它具有强大的吸引力和诱惑力，让人向往和梦想。一对青春期的少男少女相处久了，久了难免会有感情。当一方冲动，控制不住自己的感情时，另一方最好耐心劝说，委婉拒绝。用你的智慧去削弱他(她)冲动的欲望，不要暧昧，也不要容忍、迎合委屈。让他(她)在你的缓冲作用下恢复理智，坦然面对现实，避免不幸的事情发生。

矜持理性，加强自制力。人不是超自然的神，也不是生活在桃花源里，不可能没有欲望。但人的冲动是受道德约束的，人的意志完全可以战胜人体的本能欲望。加强自制力锻炼可以控制自己的欲望。一般来说，一个自制力很强的矜持理性的人，往往性格开朗，兴趣广泛，态度积极，道德品质好，生活节奏和习惯好，所以这些男生女生即使有性冲动，也会用自制力来压制。

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