大神教你快速抑制青春期自慰的8个方法(大神教你快速抑制青春期自慰的8个方法)

大神教你快速抑制青春期自慰的8个方法， 如何克制青少年手淫

第一，要有恒心；对于在青春期尝到过手淫快感的人来说，控制自己不自慰并不容易。所以，在青春期克制手淫是需要有毅力的。

第二，减少不利信息的刺激，培养广泛的兴趣爱好。多参加有益的社交活动，释放身体积蓄。适度消耗自己的体力也是抑制青春期手淫的有效方法。

第三，告诉男孩过度手淫的危害。青春期频繁手淫，容易导致前列腺炎、尿路感染，并导致精神状态不佳、疲劳、性欲低下，影响工作学习甚至影响生育；建议孩子不要穿紧身内衣，避免接触有性刺激的画面和声音，需要睡觉的时候就上床睡觉，早上不要睡觉，甚至睡醒后再起床，避免做白日梦。但是，这些症状一般可以通过戒掉这个习惯来改善。

第四，正确认识青少年手淫。青春期手淫有好处，但也有坏处。青少年控制力弱。因此，需要在性意识萌发的同时了解性，了解青春期手淫的合理性，认识到过度手淫会给自己的身体和生活带来的影响，从而更好地抑制青春期手淫。

第五，不要穿紧身内衣，减少对外部生殖器官的刺激。生殖器官与性关系密切，生殖器官经不起诱惑。摩擦会使生殖器官有轻微的快感，所以穿太紧的内衣不利于抑制青少年手淫。

第六，消除容易诱发自慰的条件。在日常生活中，家长也要帮助男孩消除容易诱发自慰的条件。比如尽量避免让他一个人呆着，消除他无聊时自慰的欲望；远离黄色污染，减少不利刺激，因为刺激性兴奋的语言、图像等刺激都会引发男生的性冲动。

第七，有良好娱乐活动和好朋友的青少年，可以减少通过手淫缓解压力的频率。所以不要过度控制孩子交朋友和玩耍，给他们适度的空间，让他们有娱乐时间，也把他们从青春期手淫的泥潭中拉出来。

第八，引导孩子正确对待学业，把精力放在实现自己的理想和抱负上，不再沉迷于把自慰作为满足性欲的惯用手段，产生克制性欲的自信，认识到只有努力学习才能为未来的家庭和事业打下良好的基础，为未来的幸福生活做好充分的准备。

总的来说，青少年自慰是好的，但也有坏处。而且，对于青少年来说，青少年手淫弊大于利。所以青少年一定要皱眉来抑制青少年手淫。

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