电脑睡眠和休眠哪个好(windows睡眠和休眠的区别)

在Win7的开始菜单中，当我们点击“关机”的时候，也发现会有几个选项按钮：注销、锁定、重启、睡眠、休眠，很好理解。

还有睡眠和冬眠有什么区别？如何设置睡眠和休眠？相信很多朋友都会感到困惑。然后，我们来说说睡眠和休眠相关的设置。合理设置这些参数，会让你的电脑更加高效节能。

你可以让电脑进入休眠状态，或者在这里睡觉。

无论是睡眠还是冬眠，简单来说就是为了电脑节能而设置的，就是当你离开电脑的时候，停止部分电脑的运行，包括电源。如果你的电脑是笔记本，那么合理的设置就是你搬家上班的时候。离开一段时间后，

电脑可以根据设定的时间睡眠、休眠或关机，再次开机时可以快速进入工作状态。也就是说，同样的睡眠和休眠，对台式机和笔记本的最终影响是不同的。

比如我们在笔记本上可以设置什么动作为“合屏时”，而在桌面上却不能。

睡眠或休眠时，电脑配件的功耗根据功能的需要是不同的，比如硬盘是否工作，内存是否工作。这里就不赘述了。毕竟对于大多数用户来说，原则是设置这个选项不需要完全熟悉。

只要知道这次设置的时长，你的屏幕熄灭，硬盘停止工作，已经是省电了。

然而，什么是睡眠和冬眠呢？实际应用中我们用哪个？简而言之，“睡眠”就是让电脑进入睡眠状态，就像暂停DVD播放器一样：电脑会立即停止工作，准备继续工作。

当您再次开始工作时，您可以快速将计算机恢复到全功率(通常在几秒钟内)。

休眠是一种主要为便携式计算机设计的节能状态。睡眠通常将工作和设置保存在内存中，消耗少量的电量，而休眠则将打开的文档和程序保存到硬盘中，然后关闭计算机。

在Windows使用的所有节能状态中，休眠使用的电量最少。对于便携式电脑，如果你知道它很长时间不会被使用，并且在这段时间内不可能给电池充电，你应该使用休眠模式。

修改供电模式

通过控制面板中的电源选项，我们可以非常方便的设置电脑的电源运行状态，主要是指我们多长时间不操作电脑(除了运行电影播放器或者强行打开屏幕硬盘工作的程序)。

以便系统能根据设定的时间自动关闭硬盘或屏幕。例如，在下图中，我们可以设置显示器关闭和睡眠的时间。

设置电脑供电时间。

前面说过，电脑的“休眠”状态是最节能的，尤其是对于移动办公的朋友来说。合理使用休眠可以延长电池寿命，所以当你离开或者暂时不用电脑的时候，不妨让系统进入休眠状态。这里，

教你一个简单快捷的休眠方法：右击桌面“新建快捷方式”，在弹出窗口中输入rundll32.exe powrprof.dll和setSuspendState Hibernate。接下来，

填写快捷方式名称，然后确认。双击它可以快速进入睡眠状态。也可以通过右键属性设置自己的快捷键。

在弹出窗口中输入命令。

创造一个名字