女人(女人的选择)

女人，

女性的身体情绪变化是以一个月为周期的，周期没有尽头。女人，如果不了解自己身体的变化，是不是真的太不在乎自己了？

第1周(月经期):乳房状态最放松。

其实很简单。如果你的“老朋友”每月1号来拜访，那么下个月她敲门的间隔天数就是一个完整的月经周期。每个月她来的第一天，我们体内的雌激素和孕激素水平处于一个月的最低点，激素缺乏。

技巧

美国国家癌症研究中心的最新报告显示，乳房在月经周期的前两周是最“放松”的。如果要做乳房的仪器检查，最好选在这个时候，不仅医生容易做出诊断，而且让被检查者感觉更舒服，因为这个时期乳房是最“配合”的。这一特点对于年轻女性尤为明显。

第二周：最性感的一周。

月经结束一周后，在“周期”的第14天，我们成熟的卵子从一个卵巢里晃出来。随之而来的是一定量的雌激素和雄激素。一两天后，这两种激素的水平又开始下降。此时，如果你感到腹痛和轻微烦躁，即使少量出血也不足为奇。医生称这为“突破性出血”。这些都是伴随排卵的正常反应。

技巧

不要否认你对隔壁办公室的帅哥早有好感。这周找个机会坐在他旁边。因为这是一月份女性最性感的一周。对于一个成熟的女人来说，她比以往任何时候都更想做爱。这是因为体内有足够的性激素。

注意

这个时候是做一些创造性活动的最佳时间，因为这个时候你的大脑最活跃。美国科学家认为，随着体内雌激素水平的提高，人的认知能力也随之提高。如果你的周期是28天，那么从第12天到第14天，你的大脑最好用，短期记忆最强。把重要的会议和谈判安排在这段时间，你的反应会更快，工作效率也会比平时高。

第三周(怀孕期):7天的撒娇

排卵后孕酮上升，为子宫内膜的形成做准备。丰富而坚实的子宫内膜决定了成熟卵子的着床率。不管你是什么心理，每个月的这个时候，你的身体都充满了母性的光辉。与此同时，性欲直线下降。在此期间，你不再像前几天那样渴望性爱，也懒得配合伴侣的主动进攻。

技巧

这个时候你可能心情不好，特别渴望爱抚。医生的分析是，当体内黄体酮水平较高时，女性喜欢的性爱方式是温柔的爱。如果你发现自己突然被宠坏了，这并不奇怪。

注意

这个时候的女性最容易感染性病。最近的科学研究报告表明，女性在月经后半段更容易感染艾滋病病毒和其他性传播疾病。原因是生殖系统的抗病毒细胞在这个时期处于最“压抑”的状态，所以病毒也最容易“进入”。

第四周(经前期):一个不安分的性感女人

到了第四周，孕酮的水平达到顶峰，随着新一次月经的到来，子宫内膜终于“摆脱”了激素的控制，开始枯萎，准备脱落。荷尔蒙的动荡让我们不得不处理很多由经前综合症引发的问题，比如：情绪激动、注意力不集中、乳房肿胀、长痘、喜欢吃东西和咀嚼等等。

技巧

这段时间，你突然发现自己又想做爱了。但与月经中期激素引起的性欲旺盛不同：这一时期的性爱欲望是由经前烦躁和盆腔充血引起的压力引起的。无论是理论还是实践，都认为经前性爱能给女性的身心带来无与伦比的愉悦。

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