姨妈巾每日更换频率你达标了吗(win10壁纸更换频率10秒)

姨妈巾每日更换频率你达标了吗，

夏天虽然过了一半，但还是热，尤其是对经期的女性来说，“雪上加霜”更好，但“红烧蒸”就可惜了。经期私处环境闷热潮湿，流出的血液中含有较多的营养物质，为细菌的生长繁殖提供了最好的培养基。卫生巾一般比较厚，透气性差。如果太久不及时更换，容易出现外阴瘙痒症状，甚至引起阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等上行感染。

月经巾的日常更换频率如何才能达标？调查显示，日本女性经期平均每天换6次卫生巾，而中国女性只换3次卫生巾。女性生殖系统的结构决定了她们容易受到外界病原体的侵害，尤其是在抵抗力下降的月经期。甚至有人说，我国女性妇科病高发与使用卫生巾的不良习惯有直接关系。

也许你会说，不要拿我们和日本比。虽然我们不想谈一些敏感问题，但有一点你可能很乐意希望我继续。日本是最接近中国体质的国家，属于亚洲黄种人。在过去，他们中的许多人是移民，所以这种比较仍然有效。当然，以上结论有些笼统。中国发展的分层非常明显，城乡女性在卫生习惯上有一定的距离。在此，我想告诫广大女性朋友，因为节约而付出健康的代价是不可取的。

那么月经巾的最佳日常更换频率是多少次呢？

因为每个女性的年龄、月经量、天数等因素的影响，无法用一句话概括，但是你可以用下面的方式进行比较。

第一天：由于月经血较多，最好在早上7点到晚上10点之间，每两个半小时更换一次月经巾，睡眠时间最好控制在8小时以内，避免经血过多造成侧漏，以及封闭私处时间过长造成闷热不适。(相当于每日使用6片，夜间使用1片)

第二天：一般来说会和第一天差不多，但是有些人真的很反对。第二天量最大，白天要三个小时换一次，所以最好每天至少换6条月经巾，如上！

第三天：月经量逐渐减少，每四小时换一次。应该是早上一个，中午一个，晚上一个，晚上四个。

第四天：常规月经巾逐渐清洗干净就不要用了。如果太大，受热面积就会太大。太小的话一般女性用一天。这很糟糕。最好用缩小版的卫生巾或护垫，这样不仅方便还能节省一些开支。最重要的是面积小而薄，不容易对女性私处造成潮湿和炎症。

第五天：根据我国女性经期调查，基本上五天为基数，只有极少数月经不调的人会持续一周或不持续。这时候他们可以免费，只要卫生棉条干净或者内裤干就行。

在选择卫生巾时，尽量选择大商场信誉好的厂家的产品，不要忘记查看卫生巾的保质期。卫生巾一般都是消毒抗菌的，一旦过了保质期，很容易滋生细菌。皮肤过敏的女性最好少用干爽网眼的卫生巾，选择棉质网眼的。虽然干网吸收快，但是棉网更柔软舒适，对皮肤刺激更小。一旦在使用卫生巾时感到发痒、刺激，应立即停止使用。最好能找到引起过敏的成分。最常见的就是卫生巾里的香料。以后避免选择成分相同的卫生巾。

月经巾的日常更换频率达到标准了吗？

重要提醒：经期不洗澡是严重的错误。

专家指出，在中国北方和所有不发达地区，由于缺水和对妇女健康知识不足，许多妇女认为月经期间少洗澡是好的，许多妇女

所以偷懒更换是非常错误的，导致了细菌的滋生。所以经期一定要勤换卫生巾，保持外阴清洁。另外，最好每天清洗外阴，勤换内衣，洗澡。只要经期不需要洗澡，就可以擦洗私处，保持清洁干燥，这一点很重要。

注意经期清洁对于预防妇科疾病非常重要。不要累，不要碰冷水，不要吃冷食，不要做爱。经期使用卫生巾，一定要勤换。不要以为用吸收性强，保护功能好的卫生巾就可以长期用同一块。

姨妈巾每日更换频率你达标了吗，以上就是本文为您收集整理的姨妈巾每日更换频率你达标了吗最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。