精液发黄是怎么回事(飞机打多了会不会影响生育能力)

精液发黄是怎么回事，

精液变黄是怎么回事？

暂时性射精发黄

专家表示，正常男性精液的颜色为灰白色或乳白色。如果出现发黄，而且是短期发黄现象，可能是因为排精间隔时间长，禁欲时间长。由于理性的改变，会出现射精发黄。这种情况，如果你有规律的性生活，会自己恢复的，不用担心。

长期射精发黄

如果男性射精长期呈黄色，或者精液呈乳白色或黄绿色，甚至精液中有血丝，这种情况说明生殖道有炎症，很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。如果射精是黄色的，可能是细菌性前列腺炎等疾病。如果是这种情况，就要引起重视，最好及时去正规医院检查治疗。

精液变黄怎么办

1.多吃含钙食物：如牛奶、甜杏仁、裙带菜、鱿鱼、香菜、蘑菇、芥菜、排骨汤、豆制品、葡萄干、紫菜、虾皮、海带、黄花菜等。

2、补充果糖：精子活动力与精囊所含果糖量有关，如精液中果糖含量低，容易导致无精子症。果糖在蜂蜜和各种水果中特别丰富，如梨、苹果、葡萄、菠萝和甜橙。

3、多吃水果和蔬菜：含有维生素E和多种微量元素的水果和蔬菜有抵抗破坏精子的病菌的作用。每天补充600毫克维生素E，可以提高精子活力。

4、调整生活习惯：合理作息，避免熬夜。不抽烟喝酒，少吃辣。性生活频繁，放弃自慰的习惯，都是不可取的。日常饮食注意营养均衡，以清淡为主。

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