女人经期时男人应该怎么做(女性经期男人不能做什么)

女人经期时男人应该怎么做， 女人每个月都有几个特别的日子，特别时期的女人总是特别敏感，特别暴躁。男人怎么做才能让女人暖心？

吃点热的就好。

一万条短信说“注意身体，不要吃冷食。”最好带我去吃一顿热气腾腾的晚餐。这个时候，女生往往饭量很大，对食物的欲望更大。不过基本原理还是要掌握的，比如川菜，湘菜，冰激凌，星冰乐之类的食物都不需要！请

更多的拥抱，更少的真诚

很多姐妹回忆中最幸福的片段有这样一个桥段：“生理期，他无缘无故发脾气。他没有生气，反而把我抱在怀里安慰我。”这样的“好男朋友”在现实生活中确实存在。经过科学调查，这样的男朋友都是“让人心动”的！

让我安静一会儿

女生是一种奇怪的生物，也许是因为我们要“控制”雌激素，有时吵，有时安静，有时愿意和你吵架，有时又想一个人呆着。如果我在生理期对你说“我想一个人待着”，你不要难过。不是我对你不满，是“月经”让我这么做的。过了这个时期自然就好了。

为什么女性经期会不正常？

众所周知，很多女性在月经周期，尤其是月经前和月经期间，会有情绪波动，表现得非常沮丧、抑郁或易怒。主要表现为烦躁、焦虑、易怒、乏力、头痛、乳房胀痛、腹胀、水肿等。他们常说：“又倒霉了。”“不吉利”是女性月经的俗称。

从生物学角度来看，显然与月经周期固有的性激素波动有关。抑郁症常见于经前期、更年期、产后及服用避孕药的女性。看来性激素和抑郁症之间肯定有某种联系。

当然，还有许多其他证据表明情绪和激素水平之间的关系。比如痛经女性心理发育可能不成熟，表现为神经质人格。70-80%的功能性子宫出血患者都有情绪障碍和性问题，这都是因为紧张会促进自主神经系统的异常活动，进而引起血管改变和大出血。

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