女生月经来时可以洗头吗(洗头月经没了是什么原因)

女生月经来时可以洗头吗，

每个女人都会来月经，来月经的时候我们有很多注意事项，那么女生来月经可以洗头吗？下面给大家解释一下。

首先

女性在经期身体抵抗力会比平时弱。这个时候一定要注意保养。如果不注意，可能会对身体造成一定的影响。比如吃生冷的东西，可能会延长月经期。那么经期可以洗头吗？建议经期不要洗头。如果有特殊情况，前三天不能洗。不能用冷水洗头，要用热水。

第二点

西医认为经期不洗头没有医学依据，中医的理论则不然。中医说中医认为头是六阳之首，子宫是任脉的起点。生理期血液循环本来就差，洗头会使血液集中在头部，影响子宫内的血液循环，使子宫内的血液不能顺利排除，容易导致月经量减少或经期疼痛；另一方面，由于发根上的毛孔是张开的，如果这个时候受凉，很容易导致头痛，尤其是晚上洗头或者睡前洗头的时候。因为夜晚阴天，头为六阳之首，所以头痛的情况会更严重。如果你的头发没有完全干透，立即上床睡觉。在身体抵抗力和新陈代谢低下的情况下，各种问题肯定会找上你。

第三点

那么女生经期可以洗头吗？可以，但是拒绝冷。为什么？因为女性在经期抵抗力下降，如果遇冷，容易导致气血凝滞，从而导致月经失调或痛经。因此，不宜吹凉、淋雨、用冷水洗脚或洗冷水澡，经期也不宜吃生冷食物。这些都是合理的，所以得出了对健康完全没有影响的最佳方案：洗澡，用温水洗头！

看了这么多，相信大家都可以在女生来例假的时候洗头吧？你要有自己的理解！女生经期应避免接触冷水，以免引起痛经等不适。

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