冬天如何才能过好性生活(冬天如何才能过好性生活)

冬天如何才能过好性生活，

冬天怎样才能有好的性生活

“少”主要是指适当控制性爱频率。

《内经》中指出：“冬不藏精，春得病。”意味着冬季气候寒冷，男性需要储存更多的能量来维持体温。过于频繁的性生活会消耗大量的体力，影响阳气，而且容易使人生病。但是，减少频率并不是禁欲，而是性生活的频率比以前少了。

“精”就是努力让每一种性别都成为“精品”。

首先，冬季人的性欲较低，需要放慢节奏，有更多的前戏时间来唤起欲望。其次，冬天天气干燥，男性阴茎和女性阴道都比较干燥，所以最好准备一些润滑剂，打开卧室的加湿器。再次，冬天人们喜欢吃油腻的肉类来补充热量，但在性爱前不宜吃太多。他们应该多吃水果和蔬菜，记得不要补。最后，性爱后要注意后戏，夫妻多沟通，逐步提高性爱质量。

“防冻”是指做爱时保暖。

性爱前最好用热水泡脚，性爱时给自己盖上被子，尤其要保护好腰、腹、背。另外，冬天天气太冷，有些男性的生殖器会变小。这时候没必要慌。这是因为天气冷，阴茎的牵引力变小，阴茎收缩是正常的。

男性冬季性爱需要注意什么？

1.情侣在冬季做爱时，一定要注意保暖防寒。卧室里可以准备空调或者电暖，做之前可以先把室内温度调高，避免因为温度低而冷。

2、在性爱过程中，不能太急切，不能太热情，而是需要慢慢准备和享受。

3、在寒冷的季节，夫妻互相温暖对方的身体，用真情和温暖激发对方的性趣，让身体暖和起来再开始性生活，就能获得应有的性福。

4.坚持每天晚上用热水泡脚，加上有效的中药会更好，比如红花。

5，可以开一些补肾壮阳的中药，遵医嘱服用。

6.在你变暖之前适度运动。

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